冷たい☆ガスパチョ風スープ
レモンがキリリと効いた、ガスパチョ風のスープ♪
このレシピの生い立ち
暑い日に、ぜひおすすめです。
作り方
- 1
きゅうりは、0.3cm角に切ります。玉ねぎは細かくみじん切りにします。食パンは細かく刻みます。
- 2
深めの鍋に、オリーブオイルを大さじ1いれて、中火で十分に加熱したら、玉ねぎをいれて、良く混ぜます。
- 3
1~2分程度したら、中火にします。玉ねぎがしんなりとしたら、ピーマンを加えて軽く混ぜます。塩こしょうを加えます。
- 4
玉ねぎがあめ色になったら、ホールトマトを加え、トマトを潰しながら全体的に良く混ぜます。中火にして、ひと煮立ちさせます。
- 5
ハーブミックスを加え軽く混ぜます。食パンを加え、全体的に良く混ぜます。弱火にしたら、全体的に良く馴染むまで加熱します。
- 6
レモン果汁、残りのオリーブオイルを加えます。味、水加減を調整したら火を止めます。粗熱をとり、冷蔵庫で良く冷やします。
- 7
お皿を用意して、スープを盛りつけます。きゅうりを飾り、出来上がり。
コツ・ポイント
好きなハーブでアレンジできます。
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