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冷たい☆ガスパチョ風スープ
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冷たい☆ガスパチョ風スープ-レシピのメイン写真

冷たい☆ガスパチョ風スープ

あみ☆あみ
あみ☆あみ @cook_40055956

レモンがキリリと効いた、ガスパチョ風のスープ♪
このレシピの生い立ち
暑い日に、ぜひおすすめです。

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あみ☆あみ
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材料

  • ホールトマト缶詰 1個
  • 玉ねぎ 1/2個
  • ピーマン 1個
  • 塩 小さじ1/2
  • こしょう 小さじ1/2
  • ハーブミックス 小さじ1/3
  • きゅうり 1/2個
  • 余った食パン 1枚
  • オリーブオイル 大さじ2
  • 砂糖 小さじ1
  • 水 200cc
  • レモン果汁 中さじ1
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作り方

  1. 1

    きゅうりは、0.3cm角に切ります。玉ねぎは細かくみじん切りにします。食パンは細かく刻みます。

  2. 2

    深めの鍋に、オリーブオイルを大さじ1いれて、中火で十分に加熱したら、玉ねぎをいれて、良く混ぜます。

  3. 3

    1~2分程度したら、中火にします。玉ねぎがしんなりとしたら、ピーマンを加えて軽く混ぜます。塩こしょうを加えます。

  4. 4

    玉ねぎがあめ色になったら、ホールトマトを加え、トマトを潰しながら全体的に良く混ぜます。中火にして、ひと煮立ちさせます。

  5. 5

    ハーブミックスを加え軽く混ぜます。食パンを加え、全体的に良く混ぜます。弱火にしたら、全体的に良く馴染むまで加熱します。

  6. 6

    レモン果汁、残りのオリーブオイルを加えます。味、水加減を調整したら火を止めます。粗熱をとり、冷蔵庫で良く冷やします。

  7. 7

    お皿を用意して、スープを盛りつけます。きゅうりを飾り、出来上がり。

コツ・ポイント

好きなハーブでアレンジできます。

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あみ☆あみ
あみ☆あみ @cook_40055956
2015/08/10 13:35に公開

このレシピのキーワード

スープ ガスパチョ キュウリ トマト缶 ピーマン ハーブ 玉ねぎ 食パン

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