夏野菜と鶏の油淋鶏風サラダ ひよこの母上 @cook_40075642 夏野菜消費サラダ風レシピです。このレシピの生い立ち畑から野菜がいっぱい出来たので^ ^ もっと読む 夏野菜消費サラダ風レシピです。このレシピの生い立ち畑から野菜がいっぱい出来たので^ ^ もっと読む 夏野菜と鶏の油淋鶏風サラダ ひよこの母上 @cook_40075642 夏野菜消費サラダ風レシピです。このレシピの生い立ち畑から野菜がいっぱい出来たので^ ^ もっと読む 夏野菜消費サラダ風レシピです。このレシピの生い立ち畑から野菜がいっぱい出来たので^ ^ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 鶏モモ肉 1枚 ミニトマト 3個くらい もやし 1袋 なす 1〜2本 ピーマン 2〜3個 ☆醤油 大さじ2 ☆酢 大さじ2 ☆さとう 大さじ1 ☆ごま油 大さじ1 白ごま 適当 サラダ油 適当 片栗粉 適当 塩コショウ 適当 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 鶏モモ肉を一口大に切り、醤油、酒を揉み込みます 2 もやしをざっと洗いラップをして、600wで3分加熱します 3 もやしは水気をきり、軽く塩コショウとごま油を垂らします 4 ☆の調味料を混ぜ合わせます 5 サラダ油を熱し170度くらいにします。なす、ピーマンをざっと揚げます。 6 揚げた野菜は☆の調味料に漬けます 7 鶏肉に片栗粉をまぶし、揚げていきます 8 もやしを皿にこんもりと盛ります 9 お野菜、ミニトマト、お肉を乗せ、☆のタレ、白ごまかけて出来上がり コツ・ポイント もやしの水気を切りましょう^ ^ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18699546 コピーしました！ ひよこの母上 @cook_40075642 2015/08/12 04:57に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 鍵盤とギターちょいちょい弾いてます。調理師、専門調理師、薬膳アドバイザー、だしソムリエ でっす！ もっと読む このレシピのキーワード サラダ 油淋鶏 なす もやし 片栗粉 ピーマン ミニトマト 鶏もも肉 似たレシピ その他のレシピ キャベツと新玉ねぎのマヨポン和え 梅干＆たくあん風おかかde海苔おにぎり タルタルソースで食べる鮭のムニエル たっぷり旨だし♪冷た～い夏野菜サラダ🤩 余ったスープで鶏肉と厚揚げと白菜の煮物 ＊白身魚のムニエル＊ 子供も食べやすいタコスミート⭐︎ 話題のハイブリッドスイーツ☆スコッキー。 HMブルーベリー&クリームチーズスコーン 簡単♡ブルーベリーヨーグルトスムージー♡ Best Ever Macaroni & Cheese Chicken Pot Pie Buffalo Chicken Lettuce Wraps Italian Grilled Cheese T' Jim's New Orleans Red Beans & Rice 夏に負けるな！ネバのっけ丼 ヘルシー♪鶏ささみのビストロ風カツレツ 玄米コロッケ［アトピー・マクロビ］ マグロの大根おろしポン酢ソース https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18699546
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