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鶏もも肉と野菜のソテー
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鶏もも肉と野菜のソテー-レシピのメイン写真

鶏もも肉と野菜のソテー

せいちゃんぴの
せいちゃんぴの @cook_40159060

野菜もお肉も食べれます✨
このレシピの生い立ち
吉田グルメのタレがあったので作りました(`・∀・´)

野菜もお肉も食べれます✨
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吉田グルメのタレがあったので作りました(`・∀・´)

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鶏もも肉と野菜のソテー

せいちゃんぴの
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吉田グルメのタレがあったので作りました(`・∀・´)

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材料

2人分
  • 鶏もも肉 1.5枚
  • たまねぎ 2/1個
  • もやし 一掴み
  • 片栗粉 小さじ1
  • 吉田グルメのタレ 材料が浸るくらい
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作り方

  1. 1

    お肉を一口大、たまねぎを切る。

  2. 2

    吉田グルメのタレにつける

    • 鶏もも肉と野菜のソテー作り方2写真
  3. 3

    20分くらいつけたら、肉だけ取り出して、焼く。

    • 鶏もも肉と野菜のソテー作り方3写真
  4. 4

    お肉が中まで焼けたら、いったん取り出し、野菜を炒める。
    その時、タレは残しておく。

    • 鶏もも肉と野菜のソテー作り方4写真
  5. 5

    残ったタレに片栗粉を入れる。

  6. 6

    野菜が炒まったら、お肉と5のタレを入れて、焼く。

    • 鶏もも肉と野菜のソテー作り方6写真
  7. 7

    かんせーい(* ´_ゝ`)

コツ・ポイント

しっかり漬け込むことかな(`・∀・´)

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せいちゃんぴの
せいちゃんぴの @cook_40159060
2015/08/11 21:07に公開
いろんな料理のせてくー(`・∀・´)
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このレシピのキーワード

もやし 片栗粉 鶏もも肉 玉ねぎ

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