取り分けOK カブとホタテ缶のとろみ煮

ゔぃすこ @cook_40097845
離乳食後期〜完了食の息子と一緒に食べられる取り分けレシピを考えました。
このレシピの生い立ち
買い置きしていたホタテの缶詰で何か作りたくて。幼児食であれば塩なしで鶏がらスープをいれても大丈夫かもしれませんね。
取り分けOK カブとホタテ缶のとろみ煮
離乳食後期〜完了食の息子と一緒に食べられる取り分けレシピを考えました。
このレシピの生い立ち
買い置きしていたホタテの缶詰で何か作りたくて。幼児食であれば塩なしで鶏がらスープをいれても大丈夫かもしれませんね。
作り方
- 1
カブの皮を剥いて6個に切り鍋へ入れる。
- 2
1に鶏がらスープ以外の調味料と水を入れて中弱火にかける。
少し沸いてきたら弱火にする。 - 3
弱火でカブが半分くらい透明になるまで煮る。
- 4
カブの葉を入れる。カブの葉を煮すぎると色が悪くなるので火をいれすぎないようにしてます。
- 5
《取り分け》ここで離乳食の分は取り分けて出します。
- 6
鶏がらスープ、塩を入れて調味する
- 7
お好みの濃度に片栗粉でとろみづけする。※我が家は顆粒タイプの片栗粉、コープのとろみちゃんをそのまま振り入れてます。
- 8
とろみがついたらごま油をひと回しして完成。
コツ・ポイント
とにかく弱火でゆっくりと。カブは沸かすとすぐ煮崩れるので弱火で煮ます。すぐ食べないときは余熱で火が入るので柔らかくなる手前で火からおろしています。柔らか目がお好きであれば中火で炊いて下さい。
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