✿鶏肉と小松菜のにんにくバター醤油炒め✿

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ニンニクバター醤油で食欲あっぷー♡

H25.10.30✿3個目の話題入り感謝♡
このレシピの生い立ち
小松菜で何か一品作りたくて☆

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材料

1人分
  1. 鶏もも肉 50g
  2. 小松菜 1/2束
  3. コーン 大1
  4. バター 10g
  5. ☆醤油 小1
  6. ☆ニンニクすりおろし 小1/2
  7. ☆ゴマ油 小1/2

作り方

  1. 1

    鶏肉は食べやすく一口大。小松菜も食べやすくザク切りにする。

  2. 2

    フライパンに油を引いて鶏肉を焼く。火が通ったら、小松菜を固い部分から炒めていく。

  3. 3

    最後にコーンとバターを入れて炒め、☆を入れて軽く炒め絡めたら完成♡

コツ・ポイント

小松菜は固い部分を先に炒めるってくらいかなヽ(●´ω｀●)ﾉ♪
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