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なすとオクラのお吸い物
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なすとオクラのお吸い物-レシピのメイン写真

なすとオクラのお吸い物

こたらパッド
こたらパッド @cook_40076095

カテゴリ掲載&プレミアム献立3回掲載&人気検索トップ10♪ 
なす&オクラでお吸物♡冷めても美味♪
話題入り感謝♬

このレシピの生い立ち
大好きななすとオクラでさっぱりとしたお吸い物を!
冷めても美味しいです
٩(๑′∀ ‵๑)۶•*¨*•.¸¸♪

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材料

2人分
  •  なす お好きなだけ
  •  オクラ お好きなだけ
  •  水 600cc
  • ★顆粒だしの素 小さじ1強
  • ★塩 小さじ1/2弱
  • ★醤油 小さじ1強
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作り方

  1. 1

    なすは食べやすい大きさに切り水にさらします。(斜めに切ると柔らかいです)
    今回は小丸なす使用!半分に切りました。

    • なすとオクラのお吸い物作り方1写真
  2. 2

    オクラは塩もみでうぶ毛を取った後、洗います。
    ID19791470leafmamaさんのレシピから♪

    • なすとオクラのお吸い物作り方2写真
  3. 3

    小口切りにします。

    • なすとオクラのお吸い物作り方3写真
  4. 4

    まず、分量の水でなすを煮て、だいたい柔らかくなったら★で味をつけます。

  5. 5

    オクラを入れ1分煮たら出来上がり。
    ※味をみてお好みで塩を追加してください。(なすとオクラを沢山入れた場合など)

  6. 6

    2016.9.20話題入りさせて頂きました。ありがとうございます。

    • なすとオクラのお吸い物作り方6写真
  7. 7

    2017.8.12&2017.310.20&2018.8.1&2018.10.2プレミアム献立の一品に選んで頂きました!

    • なすとオクラのお吸い物作り方7写真

コツ・ポイント

オクラはサッと火を通すだけでOK!
今回は丸なすを使用しました。
丸なすは崩れにくいのに柔らか♡とっても美味しいです(*๓´╰╯`๓)♡

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こたらパッド
こたらパッド @cook_40076095
2015/08/19 02:42に公開
こんにちはこたらです。お料理&山歩き&絵を描く事が好きです。お料理の基本は近くに住む元家庭科教師の母伝授。まだまだ見習い中。ちなみに父は元体育教師(昨年死去)こたら念願の営業部へ配属。ちょっと忙しくなりました。つくれぽありがとうございます。コメント欄お休み中です。ブログはlivedoorへ引越しました→https://kotara.blog.jp/
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このレシピのキーワード

お吸い物 なす オクラ

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