オクラの梅おかか和え porano @cook_40089201 オクラの甘みが際立つ一品ですこのレシピの生い立ちオクラをシンプルに味わいたくて作りました。 もっと読む オクラの甘みが際立つ一品ですこのレシピの生い立ちオクラをシンプルに味わいたくて作りました。 もっと読む オクラの梅おかか和え porano @cook_40089201 オクラの甘みが際立つ一品ですこのレシピの生い立ちオクラをシンプルに味わいたくて作りました。 もっと読む オクラの甘みが際立つ一品ですこのレシピの生い立ちオクラをシンプルに味わいたくて作りました。 もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 オクラ 10本 梅干し（たたき梅にする） 小粒3個 かつお節 1パック しょうゆ 小さじ1 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 オクラを水から鍋に入れ、沸騰から１分くらい茹でる。 2 茹で上がったらざるにとり、流水で軽く冷まして、ななめぎりにする。 3 たたき梅とかつお節としょうゆを加えて手で素早く和えて出来上がり。食べる前に冷やしておくとなお美味しいですよ！ コツ・ポイント 旬のオクラをつかうこと。 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18706305 コピーしました！ porano @cook_40089201 2015/08/11 12:49に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 旦那さんと2人の息子たちと1匹の猫と暮らしています。なるべく季節を感じながら、気楽においしくをモットーに料理と向き合う今日この頃です♪レシピは随時手を加えていくのでご了承下さい(^^) もっと読む このレシピのキーワード うめ たたき オクラ かつお節 梅ぼし 似たレシピ その他のレシピ アボカドとトマトのサラダ オクラ胡麻和え♪簡単 フランセーズで本格【リュスティック】 ベビーポテト スナップエンドウ入り塩焼きそば♪ 味噌ミルク春雨 豚の角煮（簡単炊飯器調理） m豚のハニーマスタードソース ☆水出汁☆（水だし） 〜かつおと昆布〜 ブルーベリーのチーズムース ☆水出汁☆（水だし） 〜煮干しと昆布〜 Crispy Oven Fried Chicken Wings Simple shrimps in cream sauce Mike's Hobo Pork Stew Hash Brown Bake Bacon wrapped stuffed Pork chops 簡単！さやえんどうとじゃこの和え物 長ネギのみじん切り お手軽アーリオオーリオスパゲッティ えごまの葉の醤油漬＆えごまの葉おにぎり https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18706305
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