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超低カロリー♥チョコレートシロップ
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超低カロリー♥チョコレートシロップ-レシピのメイン写真

超低カロリー♥チョコレートシロップ

RIKOTORA
RIKOTORA @cook_40096462

ゼロカロリー甘味料の液体タイプを使用。レシピとは言えないほど簡単だけど...ダイエット中にオススメ♥

このレシピの生い立ち
レシピID:18416980の牛乳で作った低カロリーバニラアイスに 「できるだけ低カロリーなトッピングを」と考えました♪

ゼロカロリー甘味料の液体タイプを使用。レシピとは言えないほど簡単だけど...ダイエット中にオススメ♥

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レシピID:18416980の牛乳で作った低カロリーバニラアイスに 「できるだけ低カロリーなトッピングを」と考えました♪

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超低カロリー♥チョコレートシロップ

RIKOTORA
RIKOTORA @cook_40096462

ゼロカロリー甘味料の液体タイプを使用。レシピとは言えないほど簡単だけど...ダイエット中にオススメ♥

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レシピID:18416980の牛乳で作った低カロリーバニラアイスに 「できるだけ低カロリーなトッピングを」と考えました♪

ゼロカロリー甘味料の液体タイプを使用。レシピとは言えないほど簡単だけど...ダイエット中にオススメ♥

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材料

大さじ1.5杯分くらい
  • 純ココア ティースプーン山盛り2杯(約8g)
  • ゼロカロリー甘味料(液体タイプ) 約大さじ1強
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作り方

  1. 1

    こんな感じのものを準備 →

    ※カロリーは上がるけど、オリゴ糖シロップでも便秘に効くかも♪

    • 超低カロリー♥チョコレートシロップ作り方1写真
  2. 2

    ティースプーン山盛り2杯の純ココアに少量(約10ml)の甘味料を加え ペースト状になるまで練る。

    ※ダマ防止♪

  3. 3

    あとは 甘味料を少しずつ加えながら混ぜ、好みの状態になったら完成っ☆

    • 超低カロリー♥チョコレートシロップ作り方3写真

コツ・ポイント

*ダマにならないように はじめの段階でココアをしっかりペースト状にすることくらいかな...笑

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RIKOTORA
RIKOTORA @cook_40096462
2013/07/13 09:14に公開
食べるの大好き♥大切な人達の笑顔が見たいから手軽で美味しいレシピを日々模索中☆
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