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夏の鶏蕎麦
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夏の鶏蕎麦-レシピのメイン写真

夏の鶏蕎麦

YukariLUNA
YukariLUNA @cook_40117435

トマトの酸味と鶏スープでインスタント麺もあっという間にワンランクアップ!
このレシピの生い立ち
レシピのヒントとなったのはお土産でいただいた朝ラーメンと梅干し蕎麦。それぞれのトッピングの紅ショウガ、梅干しの塩分と酸味がどれも強烈だったので、それらをトマト&レモンの酸味に置換え、塩分カットを心がけ、鶏の茹で汁で旨味を加えてみました

トマトの酸味と鶏スープでインスタント麺もあっという間にワンランクアップ!
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レシピのヒントとなったのはお土産でいただいた朝ラーメンと梅干し蕎麦。それぞれのトッピングの紅ショウガ、梅干しの塩分と酸味がどれも強烈だったので、それらをトマト&レモンの酸味に置換え、塩分カットを心がけ、鶏の茹で汁で旨味を加えてみました

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YukariLUNA
YukariLUNA @cook_40117435

トマトの酸味と鶏スープでインスタント麺もあっという間にワンランクアップ!
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レシピのヒントとなったのはお土産でいただいた朝ラーメンと梅干し蕎麦。それぞれのトッピングの紅ショウガ、梅干しの塩分と酸味がどれも強烈だったので、それらをトマト&レモンの酸味に置換え、塩分カットを心がけ、鶏の茹で汁で旨味を加えてみました

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材料

2人分
  • 蕎麦 2人分
  • 鶏もも肉 1枚
  • トマト(ミニトマトでも可) 1個(ミニトマト6〜8個)
  • 塩 ひとつまみ
  • めんつゆ 適量
  • エキストラヴァージンオリーブオイル 大さじ1〜1.5杯くらい
  • レモン汁(市販のものでもOK) 適量
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作り方

  1. 1

    鍋に鶏もも肉が浸るくらいの水と、塩ひとつまみを入れ、中火で5分ほど茹でる(大きさによるが中に火が通るように)

  2. 2

    茹で上がったら、粗熱が取れた頃合いで、茹で汁ごと冷蔵庫で冷やしておく。茹で汁は捨てないように!

  3. 3

    ボウルに乱切りにしたトマトを入れ、オリーブオイル、レモン汁を加えたら、スプーンでざっくり混ぜ合わせ、冷蔵庫で冷やしておく

  4. 4

    蕎麦を茹で、茹で上がったら流水でぬめりを取り、氷水にくぐらせたら、ザルに上げ水気を良く切っておく

  5. 5

    冷ましておいた鶏肉を好みの大きさに切る。器にめんつゆを入れ、冷ましておいた鶏の茹で汁で割ってスープを作っておく。

  6. 6

    5のスープに4の蕎麦を盛り、切った鶏肉を乗せ、3のトマトをトッピングしたら出来上がり

コツ・ポイント

今回は蕎麦でご紹介しましたが、うどん、パスタ、中華麺で同様試してみても美味しかったです。中華麺の場合も添付のスープを鶏の茹で汁で割りました。鶏を茹でる時に塩を入れ過ぎると、スープを割った時に塩辛くなるので注意

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YukariLUNA
YukariLUNA @cook_40117435
2015/08/14 03:09に公開
お酒と美味しいモノが大好き♡中でもChampagneとOysterが一番好き♡美味しいモノが閃いたら、まずは味の記憶を頼りに色々と試作品トライ〜ブログでもアップしているときあるので、合わせてチェックお願いします♪http://mermaid-luna-pink.seesaa.net/
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このレシピのキーワード

そば トマト ミニトマト 鶏もも肉

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