CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
冷たい卵黄納豆オクラそば
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
冷たい卵黄納豆オクラそば-レシピのメイン写真

冷たい卵黄納豆オクラそば

gotobear厨房
gotobear厨房 @cook_40110723

暑い夏にさっぱり食べれる、オクラと納豆で栄養満点の冷やし蕎麦です。
このレシピの生い立ち
食欲が湧くように考案

暑い夏にさっぱり食べれる、オクラと納豆で栄養満点の冷やし蕎麦です。
このレシピの生い立ち
食欲が湧くように考案

もっと読む

冷たい卵黄納豆オクラそば

gotobear厨房
gotobear厨房 @cook_40110723

暑い夏にさっぱり食べれる、オクラと納豆で栄養満点の冷やし蕎麦です。
このレシピの生い立ち
食欲が湧くように考案

暑い夏にさっぱり食べれる、オクラと納豆で栄養満点の冷やし蕎麦です。
このレシピの生い立ち
食欲が湧くように考案

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

  • そば(乾麺) 1束
  • めんつゆ(2倍濃縮) 50cc
  • オクラ 4本
  • 納豆 1パック
  • 刻みネギ 小さじ1
  • 卵黄 1個
  • みょうが 1個
  • 刻み海苔 1つまみ
  • 大葉 2枚
  • 白ごま 小さじ1
  • わさび(チューブ) 小さじ1/2
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    オクラを茹でておき、刻む。

    • 冷たい卵黄納豆オクラそば作り方1写真
  2. 2

    納豆と刻みネギを付属のたれと混ぜておく。

    • 冷たい卵黄納豆オクラそば作り方2写真
  3. 3

    そばを茹でる(表示通り茹でてください。)

    • 冷たい卵黄納豆オクラそば作り方3写真
  4. 4

    そばを冷水でひやし、水を切って盛り付ける。めんつゆ、わさびをかけ上にオクラ、納豆、卵黄をのせる。

    • 冷たい卵黄納豆オクラそば作り方4写真
  5. 5

    上に刻んだみょうが、刻みのり、刻んだ大葉、白ごまを散らし完成。

    • 冷たい卵黄納豆オクラそば作り方5写真

コツ・ポイント

薬味はお好みでいろいろ変えてみてください。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

gotobear厨房
gotobear厨房 @cook_40110723
2015/08/07 15:06に公開
なんちゃって 手抜き料理が多いですが。適宜アップします。自身は透析を受けていますが不良患者なのであまり考慮されてないレシピが多いですw 但し、実際作成時には表示量より塩分は少な目に使っていると思います。
もっと読む

このレシピのキーワード

そば 大葉 オクラ みょうが 納豆 乾麺 わさび 卵黄

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 豆腐入り煮込みハンバーグ
  2. おつまみで!そら豆の塩昆布マヨ和え
  3. 簡単!焼きにんじん(クミンシード和え)
  4. 出汁じゅわ!簡単おいしい干し椎茸の煮物
  5. 焼肉の生だれで濃厚ねぎ豚味噌つけ麺
  1. 鶏モモ肉とピーマンの甘辛酢炒め
  2. 夏ナスボート☆ツナマヨ焼き
  3. 味付け必見。豚バラ肉といんげんの旨々炒め
  4. ●簡単おつまみ♪子供大好き♪もちちーず●
  5. 生クリーム不要ダマにならないカルボナーラ
  6. " CARMEL APPLE CUPCAKES "
  7. Mike's Crispy Orange Chicken
  8. Taquitos
  9. Homeade Red Velvet Cake
  10. Slow Cooked Korean Pork
  1. 三河豚のバラ肉のポトフ 夏野菜と共に…
  2. 夏のビール泥棒☆カレー手羽先餃子☆
  3. イカとがんもどきの煮物
  4. ◆簡単&15分調理♡ごま香るチャプチェ◆
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18709609
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close