塩麹を使って、塩肉じゃが

ノンジェ
ノンジェ @cook_40081893

春が来ました!新じゃが、新たまなどなど野菜がおいしいですよね!素材のおいしさがよくわかる一品です。
このレシピの生い立ち
料理家の千波さんの脂の落とし方を参考にしています。豚ひき肉が強調しすぎず、ヘルシーで気に入っています。

塩麹を使って、塩肉じゃが

春が来ました!新じゃが、新たまなどなど野菜がおいしいですよね!素材のおいしさがよくわかる一品です。
このレシピの生い立ち
料理家の千波さんの脂の落とし方を参考にしています。豚ひき肉が強調しすぎず、ヘルシーで気に入っています。

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材料

  1. じゃがいも 中2個
  2. たまねぎ 1/2個
  3. にんじん 1/3個
  4. 豚ひき肉 50g
  5. 塩麹 大さじ2
  6. 180cc
  7. 絹さや 3個

作り方

  1. 1

    じゃがいも、たまねぎ、にんじんを一口大に切ります。じゃがいもはさっと洗います。

  2. 2

    豚ひき肉は余分な脂を落としたいので熱湯で洗って水気を切ります。

  3. 3

    鍋にじゃがいも、にんじん、たまねぎ、豚ひき肉、塩麹、水の順番に入れます。蓋をして中火にかけます。

  4. 4

    沸騰したら、中火弱で10分くらい煮込み、竹串で具材がやわらかくなっているかみます。

  5. 5

    蓋をとって汁気を飛ばして出来上がり。

  6. 6

    塩茹でした絹さやを半分に切って添えてください。

コツ・ポイント

塩麹は漉して液状にして使ったほうが良いです。

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おいしいものを作って食べるのが大好き! お店で食べておいしいと、家でも作りたいなあ、主人と一緒に思う存分食べたいなあ~くいしんぼうです。
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