ダイエット!スムージーいちごたっぷり系♪

でめきん女将
でめきん女将 @cook_40148771

くたびれたイチゴでOKよ〜♪
このレシピの生い立ち
ちょっと見た目悪くなってしまった、割安コーナーのいちごで充分です♪

ダイエット!スムージーいちごたっぷり系♪

くたびれたイチゴでOKよ〜♪
このレシピの生い立ち
ちょっと見た目悪くなってしまった、割安コーナーのいちごで充分です♪

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材料

1人分
  1. イチゴ 1パック
  2. リンゴ 1/2個
  3. バナナ 1本
  4. オレンジ 1/2個
  5. セロリ 1本

作り方

  1. 1

    イチゴ→皮をむいたオレンジ→バナナ→リンゴ→セロリの順に入れてミキサースイッチオン!
    出来上がり♪

コツ・ポイント

1日の食事の3食中の1食をスムージーに変えるだけでいいらしいけど…?
とりあえず続けてみるか?(笑)毎日飽きないよぉに、今日はイチゴばぁじょんです♪

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お料理大好き♪小料理屋を経営しております高校2年と小学6年の娘二人と愛猫,愛亀の男子禁制の(笑)女所帯。愛娘への毎日のお弁当や、日曜日のおうちご飯、お店での毎日のお通しや、お酒のつまみなど。おいしいメニューを紹介します。。。
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