ご飯に「だしの素」「青のり」を乗せ「しょう油」をひとまわしかけて混ぜます。

「ツナ」「マヨネーズ」「塩コショウ」に「しょう油」ほんのちょっとたらして混ぜます。

①のご飯の真ん中に谷を作り、ひらべったく②の具を入れます。（ご飯で具をサンドするイメージです）