子供朝ご飯やランチ☆しらすチーズおやき

ペルセウス座の流れ星
ペルセウス座の流れ星 @cook_40046513

子供の喜ぶ朝食、ランチ。とけるチーズが外こんがり、中とろ〜(*^^*)
このレシピの生い立ち
手づかみでパクパク食べられるような子供ごはんって何だろう？あ、チーズが好きだ！しらすも好きだ！じゃ、一緒にしちゃおうと作ってみたら好評。

子供朝ご飯やランチ☆しらすチーズおやき

ひぃちゃんひー's cooksnap of when they made 子供朝ご飯やランチ☆しらすチーズおやき.
悠愛らぶ☆'s cooksnap of when they made 子供朝ご飯やランチ☆しらすチーズおやき.
クック2B7VRT☆'s cooksnap of when they made 子供朝ご飯やランチ☆しらすチーズおやき.
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子供の喜ぶ朝食、ランチ。とけるチーズが外こんがり、中とろ〜(*^^*)
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手づかみでパクパク食べられるような子供ごはんって何だろう？あ、チーズが好きだ！しらすも好きだ！じゃ、一緒にしちゃおうと作ってみたら好評。
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材料

２〜３人分
  1. ごはん 茶碗２杯
  2. しらす 30g
  3. とけるチーズ 大2〜3
  4. 醤油 小半分
  5. ごま 好きなだけ

作り方

  1. 1

    全てをさっくりまぜ、小判形に成形。フライパンで焼くだけ。

  2. 2

    成形のコツ★私はラップに一口分程度包んで茶巾のように軽く絞り、ラップの箱で押しつぶしちゃってます。開いてフライパンへ〜。

  3. 3

    ラップはそのまま、また使い回しです(^^;;ズボラですが、これで楽々形作れますよ。

コツ・ポイント

ごはんは軽くまとめるだけでオッケー。とけるチーズがしっかりごはんをくっつけ、手づかみ食べしやすく、でも口でほぐれやすくしてくれます。
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消防士の夫のために、ヘルシーな食事、手作りおいしい食事作りを心がけてます。でも…二人ともお菓子が大好きなので、プラスマイナス０？(笑)
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