簡単！男飯！鶏胸肉のチキンピカタ
チキンピカタは簡単だし、ボリューミーだし、うましっ！お肉を豚肉に変更してもうまいですよ(^3^)
このレシピの生い立ち
定食屋さんで食べたポークピカタが美味すぎて、調べたら思った以上に簡単だったので鶏胸肉でチャレンジ！！ボリューミーだし、割と手軽に出来るのでオススメ！！お肉を豚肉にしたり、鶏モモ肉にしたりしてもOK(｡･Д･)ゞ
簡単！男飯！鶏胸肉のチキンピカタ
チキンピカタは簡単だし、ボリューミーだし、うましっ！お肉を豚肉に変更してもうまいですよ(^3^)
このレシピの生い立ち
定食屋さんで食べたポークピカタが美味すぎて、調べたら思った以上に簡単だったので鶏胸肉でチャレンジ！！ボリューミーだし、割と手軽に出来るのでオススメ！！お肉を豚肉にしたり、鶏モモ肉にしたりしてもOK(｡･Д･)ゞ
アプリでひらく作り方
- 1
鶏胸肉を5mm幅くらいにスライスしていきましょうー！皮は剥いでコレも細かくカットしときまーす！
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- 2
スライスした鶏胸肉に塩こしょう適量(気持ち多めに)、ガーリックパウダー小さじ1/2したら軽く混ぜ混ぜモミモミ！
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- 3
その後、小麦粉大さじ1をフリフリ満遍なくまぶしましょう〜！そしたらお肉は準備完了ー(｡･Д･)ゞ
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- 4
卵2個を溶いたら、粉チーズ大さじ3をドンッ！！そして混ぜ混ぜー！粉チーズ多めが好きなのでちょっと多めにしてます！
- 5
混ぜ混ぜした卵＆粉チーズに下味をつけた鶏胸肉を投入！満遍なく絡めましょう〜
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- 6
温めたフライパンにオリーブオイル大さじ1を広げて、そこに絡めた鶏胸肉を入れて焼きましょう！満遍なく広げてください！
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- 7
中火で蓋をして5分程(目安ですので様子を見ながら)焼いたらー
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- 8
はいっ！鶏胸肉のチキンピカタ出来た(｡･Д･)ゞ
でかすぎたので半分に折ってます(笑)
半分こすれば2人分かな？ -
- 9
ケチャップかピザソースをかけて、粗挽きこしょうを少々したら完成(｡･Д･)ゞ
今回はピザソース！野菜がない(笑) -
コツ・ポイント
考えるな！感じろ！ドントシンク！フィール！
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