きゅうりと卵の炒め物

maeとも
maeとも @cook_40038524

朝ごはんにピッタリ☆
簡単に作れます。
このレシピの生い立ち
トマトと卵で作るつもりでしたが冷蔵庫にはトマトがなく、きゅうりで代用しました。

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材料

1人分
  1. 2個
  2. きゅうり 1本
  3. 塩こしょう 少々
  4. 中華あじの素 小さじ1/3(適量)
  5. 小さじ1
  6. しょうゆ 少々
  7. 白ごま 適量

作り方

  1. 1

    めん棒できゅうりをたたいてから乱切りにする。
    卵を溶きほぐしておく。

  2. 2

    油をひいたフライパンできゅうりを軽く炒め、塩こしょう・中華の素・水・しょうゆで味付けしてから卵を入れる。

  3. 3

    半熟状態で火をとめ、予熱で卵に火をとおす。
    炒まったら器に盛る。白ごまをふりかける

  4. 4

コツ・ポイント

きゅうりをたたいてから乱切りにする方が味が染み込みやすくなります。

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レシピ作者

maeとも
maeとも @cook_40038524
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°:。*∞大阪在住∞*。:° お料理大好きです■□■□■□■□■□みなさんのレシピを見て世界が広がりました。いつも美味しい思いができて幸せ♡□■□■□■□■□■
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