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スープジャー用くりーむスープ
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スープジャー用くりーむスープ-レシピのメイン写真

スープジャー用くりーむスープ

はるかちむ
はるかちむ @cook_40137908

お昼のお弁当に持っていくスープレシピです。一人分なので、余った具材を好きに入れてください。
このレシピの生い立ち
食べやすいスープで、野菜不足を解消したかったので。

お昼のお弁当に持っていくスープレシピです。一人分なので、余った具材を好きに入れてください。
このレシピの生い立ち
食べやすいスープで、野菜不足を解消したかったので。

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スープジャー用くりーむスープ

はるかちむ
はるかちむ @cook_40137908

お昼のお弁当に持っていくスープレシピです。一人分なので、余った具材を好きに入れてください。
このレシピの生い立ち
食べやすいスープで、野菜不足を解消したかったので。

お昼のお弁当に持っていくスープレシピです。一人分なので、余った具材を好きに入れてください。
このレシピの生い立ち
食べやすいスープで、野菜不足を解消したかったので。

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材料

スープジャー270ml分
  • 牛乳 300cc
  • 玉ねぎ 1/4
  • 人参 1/4
  • エリンギ 1本
  • ウインナー 2本
  • 小麦粉 小さじ1杯
  • ①
  • コンソメ 小さじ1/2
  • しょうゆ 少々
  • 塩コショウ 少々
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作り方

  1. 1

    野菜はやや大きめみじん切りに、エリンギは手で裂いて大きめに、ウインナーは好きな大きさに切っておく。

    • スープジャー用くりーむスープ作り方1写真
  2. 2

    鍋にオリーブオイルをひき、玉ねぎを透き通る程度まで炒める。

  3. 3

    小麦粉を入れて混ぜ、牛乳を入れる。煮立ってきたら他の具材を入れる。

  4. 4

    ①をいれ、塩コショウで味を整える。

コツ・ポイント

次の日のお弁当用なので、人参に完全に火が通ってなくても大丈夫です。熱々にして容器に入れてください。

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はるかちむ
はるかちむ @cook_40137908
2017/01/19 12:36に公開
簡単な味付けしかできませんが、よろしくお願いします(*^_^*)*
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このレシピのキーワード

スープ スープジャー にんじん エリンギ ソーセージ 牛乳 小麦粉 玉ねぎ

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