簡単♪トンテキ☆南蛮！ スミスミたっくん @cook_40055717 甘辛なタレでご飯がススム♪とっても簡単にトンテキが出来ちゃいます♪このレシピの生い立ちトンテキを南蛮風にしたら大成功♪ もっと読む 甘辛なタレでご飯がススム♪とっても簡単にトンテキが出来ちゃいます♪このレシピの生い立ちトンテキを南蛮風にしたら大成功♪ もっと読む 簡単♪トンテキ☆南蛮！ スミスミたっくん @cook_40055717 甘辛なタレでご飯がススム♪とっても簡単にトンテキが出来ちゃいます♪このレシピの生い立ちトンテキを南蛮風にしたら大成功♪ もっと読む 甘辛なタレでご飯がススム♪とっても簡単にトンテキが出来ちゃいます♪このレシピの生い立ちトンテキを南蛮風にしたら大成功♪ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 豚ロース肉トンカツ用 4枚 塩胡椒 少々 小麦粉 適量 サラダ油 適量 •醤油 大さじ3 •酢 大さじ2 •砂糖 大さじ2 •みりん 大さじ1 •おろしニンニク 1片分 •おろし生姜 ニンニクと同量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 豚ロース肉に塩胡椒、小麦粉を塗す。フライパンにサラダ油を引き表になる面を下にして中火で焼く。 2 良いこげ色がついたら裏返し焼く。その間に•印の材料を合わせる。 3 焼けたらフライパンの油を蓋して油を捨てるかペーパータオルで油を拭き取る。合わせた•印を回し掛けトロミがつくまで焼く。 4 出来上がり♪ コツ・ポイント タレをトロッとなるまで煮詰めること♪ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18720344 コピーしました！ スミスミたっくん @cook_40055717 2018/08/10 10:32に公開 フォロー中 フォローバック フォロー こんにちは♡いつもいいね！フォローありがとうございます★旬の野菜を入れながら 安くボリュームのある 美味しい献立を日々考案してます^ ^主に創作料理ですが クリスマスなどのイベントアイディア料理も載せているので覗いてみてください(*´꒳`♥) 友達と一緒にYouTube始めました♪ https://bit.ly/3jMpGhq もっと読む このレシピのキーワード とんてき とんかつ用 豚ロース 小麦粉 似たレシピ その他のレシピ 鶏ミンチと木綿豆腐の中華風炒り豆腐♪ 美活⭐︎ヘルシー⭐︎ごま油香るインゲンパスタ チーズオクラ納豆 鶏もも肉🐓と玉ねぎ🧅の甘辛照り焼き😃 米菓子（変わり種） ヒレ肉のステーキ♪ニンニクソースで簡単に 豚バラと玉ねぎだけ♫簡単生姜焼き トンカツ★バッター液で簡単 レンジで簡単！肉団子の甘酢あん チンゲン菜とエリンギのオイスター炒め Keto, jalapeno poppers Easy Tasty Banana Bread AYAM PANGGANG KECAP (Grllied Chicken with Sweet Soy Sauce) Sous Vide Steak Instant Pot IP Chinese Water Chestnut Mushroom Pork Patties 煎肉餅 ピーマンの肉詰め 幼児食（1歳〜）ブルベリーチーズサンド キャベツたっぷり！霜降りひらたけの蒸し煮 サバ缶の炊き込みごはん☪︎*｡꙳ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18720344
アプリでひらく
