簡単♪トンテキ☆南蛮！ スミスミたっくん @cook_40055717 甘辛なタレでご飯がススム♪とっても簡単にトンテキが出来ちゃいます♪このレシピの生い立ちトンテキを南蛮風にしたら大成功♪ もっと読む 甘辛なタレでご飯がススム♪とっても簡単にトンテキが出来ちゃいます♪このレシピの生い立ちトンテキを南蛮風にしたら大成功♪ もっと読む 簡単♪トンテキ☆南蛮！ スミスミたっくん @cook_40055717 甘辛なタレでご飯がススム♪とっても簡単にトンテキが出来ちゃいます♪このレシピの生い立ちトンテキを南蛮風にしたら大成功♪ もっと読む 甘辛なタレでご飯がススム♪とっても簡単にトンテキが出来ちゃいます♪このレシピの生い立ちトンテキを南蛮風にしたら大成功♪ もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを送るつくれぽを送る 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを送るつくれぽを送る レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを送る フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 豚ロース肉トンカツ用 4枚 塩胡椒 少々 小麦粉 適量 サラダ油 適量 •醤油 大さじ3 •酢 大さじ2 •砂糖 大さじ2 •みりん 大さじ1 •おろしニンニク 1片分 •おろし生姜 ニンニクと同量 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 豚ロース肉に塩胡椒、小麦粉を塗す。フライパンにサラダ油を引き表になる面を下にして中火で焼く。 2 良いこげ色がついたら裏返し焼く。その間に•印の材料を合わせる。 3 焼けたらフライパンの油を蓋して油を捨てるかペーパータオルで油を拭き取る。合わせた•印を回し掛けトロミがつくまで焼く。 4 出来上がり♪ コツ・ポイント タレをトロッとなるまで煮詰めること♪ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを送るつくれぽを送る 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを送るつくれぽを送る レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽで、レシピ作者に感謝を届けよう おいしくできたら、料理の写真と一緒に「ありがとう」の気持ちを送りませんか？スミスミたっくんさんの何よりの喜びになります あなたの感謝は、こんなふうに届きます あなたのレシピにつくれぽが届きました！ つくれぽを送る つくれぽについて 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを送る フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18720344 コピーしました！ スミスミたっくん @cook_40055717 2018/08/10 10:32に公開 フォロー中 フォローバック フォロー こんにちは♡いつもいいね！フォローありがとうございます★旬の野菜を入れながら 安くボリュームのある 美味しい献立を日々考案してます^ ^主に創作料理ですが クリスマスなどのイベントアイディア料理も載せているので覗いてみてください(*´꒳`♥) 友達と一緒にYouTube始めました♪ https://bit.ly/3jMpGhq もっと読む このレシピのキーワード とんてき とんかつ用 豚ロース 小麦粉 似たレシピ その他のレシピ サラダチキンアレンジ ネギまみれ しいたけと卵のサンラータン 揚げて混ぜるだけ簡単◎エビマヨ カシューナッツペーストの作り方 ポッカレモンでつくるチキンステーキ ヒレ肉のステーキ♪ニンニクソースで簡単に 豚バラと玉ねぎだけ♫簡単生姜焼き トンカツ★バッター液で簡単 レンジで簡単！肉団子の甘酢あん チンゲン菜とエリンギのオイスター炒め Keto, jalapeno poppers Easy Tasty Banana Bread AYAM PANGGANG KECAP (Grllied Chicken with Sweet Soy Sauce) Sous Vide Steak Instant Pot IP Chinese Water Chestnut Mushroom Pork Patties 煎肉餅 ピーマンの肉詰め 幼児食（1歳〜）ブルベリーチーズサンド キャベツたっぷり！霜降りひらたけの蒸し煮 サバ缶の炊き込みごはん☪︎*｡꙳ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18720344
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