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簡単みそマヨポテトサラダ♪(とりわけ有)
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簡単みそマヨポテトサラダ♪(とりわけ有)-レシピのメイン写真

簡単みそマヨポテトサラダ♪(とりわけ有)

かしし。
かしし。 @cook_40076524

いつものポテトサラダに味噌を加えて少し和風に♪
このレシピの生い立ち
味噌マヨが最近好きだったので、ポテトサラダに加えてみました。笑

いつものポテトサラダに味噌を加えて少し和風に♪
このレシピの生い立ち
味噌マヨが最近好きだったので、ポテトサラダに加えてみました。笑

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簡単みそマヨポテトサラダ♪(とりわけ有)

かしし。
かしし。 @cook_40076524

いつものポテトサラダに味噌を加えて少し和風に♪
このレシピの生い立ち
味噌マヨが最近好きだったので、ポテトサラダに加えてみました。笑

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味噌マヨが最近好きだったので、ポテトサラダに加えてみました。笑

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材料

3~4人分
  • じゃがいも 3~4個
  • きゅうり 1本
  • 塩(塩揉み用) 少々
  • たまご 1個
  • ハム 3枚
  • マヨネーズ 大さじ3
  • 味噌 小さじ1
  • すりごま お好みで
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作り方

  1. 1

    卵をアルミホイルで包む。
    ご飯を炊き始める前に炊飯器に入れて、炊飯ON♪(早炊き可)

  2. 2

    ハムは3枚まとめてせんぎりにし、きゅうりは洗ってうすい輪切りにする。

  3. 3

    きゅうりをポリ袋に入れ、塩を少ふり、軽くもんで少し放置。

  4. 4

    じゃがいもは洗って皮をむき、ポリ袋に入れて、口は開けたままレンジの500wで7分チン。

  5. 5

    熱いうちにつぶす。(ポリ袋のままでも、ボールに入れても可)

  6. 6

    放置していたきゅうりの袋の端を少しだけ切って溜まった水を絞り出す。

  7. 7

    卵ができたら、格子に切って、じゃがいも、きゅうり、ハムと混ぜる。

  8. 8

    ※マヨネーズを最初は大さじ1加えて混ぜる。※ここで子供用に取り分ける。(幼児食)

  9. 9

    取り分けたあとのサラダにマヨネーズ大さじ2とみそ小さじ1を混ぜたものを加えて和える。

  10. 10

    好みですりごまやブラックペッパーをかけても◎

コツ・ポイント

今回は調味の途中でとりわけるレシピです。

子供の年齢によっては、マヨネーズを少し減らし、みそを少々加えても良いと思いますが、塩分に注意してください。

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かしし。
かしし。 @cook_40076524
2015/08/22 16:26に公開
管理栄養士幼児食インストラクター上級食育アドバイザーで、ズボラ主婦!現在、食いしん坊の4歳と2歳の娘の子育て中☆とにかくめんどくさいこと大嫌い!簡単・時短レシピや、我が家の幼児食のとりわけレシピも公開中♪栄養士ママ3人でブログ始めました♪幼児食やかんたんおやつの紹介などもあります☆『栄養士ママの食いしん坊キッチン』で検索してください♪しばらくブログはお休み中。
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このレシピのキーワード

ポテトサラダ キュウリ じゃがいも ハム 卵 味噌

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