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簡単☆ミニオクラのおひたし
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簡単☆ミニオクラのおひたし-レシピのメイン写真

簡単☆ミニオクラのおひたし

nanairo*
nanairo* @cook_40038464

とっても簡単!おくらがそのまま味わえちゃいます♪
このレシピの生い立ち
ミニオクラをそのまま味わいたくて、作りました。

とっても簡単!おくらがそのまま味わえちゃいます♪
このレシピの生い立ち
ミニオクラをそのまま味わいたくて、作りました。

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nanairo*
nanairo* @cook_40038464

とっても簡単!おくらがそのまま味わえちゃいます♪
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ミニオクラをそのまま味わいたくて、作りました。

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材料

2人分
  • ミニオクラ 20本ほど
  • 塩 少々
  • めんつゆ(3倍濃縮) 50m
  • 水 100ml
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作り方

  1. 1

    鍋に湯を沸かし、塩少々を加えて、ミニオクラをそのまま茹でる。

  2. 2

    めんつゆを3倍に伸ばした液に、オクラを入れて、1時間ほど置いて味をしみこませる。

コツ・ポイント

額までそのまま食べられます♪

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nanairo*
nanairo* @cook_40038464
2010/12/27 15:31に公開
10歳の長男&6歳の次男坊、食いしん坊の息子二人のため、毎日お料理しています☆おいしいものへのアンテナ、日々張り巡らせています。
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このレシピのキーワード

おひたし オクラ

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