牛肉とゴーヤの華麗なる炒め

TOYO姐
TOYO姐 @cook_40092797

ゴーヤと牛肉をカレー炒めにしました。ゴーヤとカレーってすごくあいますよ!
このレシピの生い立ち
ゴーヤとカレーのコンビが大好きなので牛肉と炒めてみました!

牛肉とゴーヤの華麗なる炒め

ゴーヤと牛肉をカレー炒めにしました。ゴーヤとカレーってすごくあいますよ!
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ゴーヤとカレーのコンビが大好きなので牛肉と炒めてみました!

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材料

4人分
  1. ゴーヤ 1本
  2. 牛肉 150〜200グラム
  3. カレー粉 大1
  4. マヨネーズ 大3※
  5. (※大3のうち大1は牛肉炒め用に使用)

作り方

  1. 1

    ゴーヤは縦半分に切って種を取り出してから薄切り。

  2. 2

    ボールに薄切りにしたゴーヤと塩ひとつまみを加えて混ぜて置いておく。(苦みとりのため)

  3. 3

    フライパンに大1のマヨネーズを入れて牛肉を炒めます。塩こしょうで味付け。

  4. 4

    牛肉は炒まれば一度取り出しておき、フライパンでゴーヤを炒めます。

  5. 5

    ゴーヤが炒まったら牛肉を戻し入れて、マヨネーズ大2、カレー粉を投入して全体にまざれば出来上がり!

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「おいしい」の一言のためなら頑張れそうだな♪と思いたって毎日せっせこ作っています。
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