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ほうれん草としめじのスパニッシュオムレツ
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ほうれん草としめじのスパニッシュオムレツ-レシピのメイン写真

ほうれん草としめじのスパニッシュオムレツ

Rumi_cafe
Rumi_cafe @cook_40188969

具材たっぷりなスパニッシュオムレツ!
お弁当のおかずにもいいですね。
このレシピの生い立ち
冷蔵庫にあるもので、ちょっぴり豪華なメインディシュを作りたかったので。

具材たっぷりなスパニッシュオムレツ!
お弁当のおかずにもいいですね。
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冷蔵庫にあるもので、ちょっぴり豪華なメインディシュを作りたかったので。

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ほうれん草としめじのスパニッシュオムレツ

Rumi_cafe
Rumi_cafe @cook_40188969

具材たっぷりなスパニッシュオムレツ!
お弁当のおかずにもいいですね。
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冷蔵庫にあるもので、ちょっぴり豪華なメインディシュを作りたかったので。

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お弁当のおかずにもいいですね。
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材料

2〜3人分
  • ほうれん草 1/2束
  • しめじ 50g
  • 厚切りベーコン 100g
  • 卵 2個
  • 豆乳 大さじ3
  • バター 20g
  • コンソメ 小さじ1
  • 塩 少々
  • ブラックペッパー 少々
  • ピザ用チーズ 100g
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作り方

  1. 1

    オーブンを温めておく。

  2. 2

    ほうれん草を5㎝の長さに切って、茎と葉の部分で分けておく。しめじは石づきを取り、厚切りベーコンはサイコロ状に切っておく。

  3. 3

    フライパンでバターを熱してほうれん草の茎の部分と厚切りベーコンを炒める。茎がしんなりしてきたら葉の部分としめじを入れる。

  4. 4

    コンソメ、塩、ブラックペッパーで味を調える。さらに炒めて全体がしんなりしてきたら火を止める。

  5. 5

    ボウルに卵を割り入れ、豆乳を入れてよくかき混ぜる。

  6. 6

    ⑤のボウルにフライパンの中身全部とチーズを入れ、よくかき混ぜる。

  7. 7

    耐熱皿にボウルの中身を全部入れ、具材が均等になるように生地を均す。

  8. 8

    180℃のオーブンでまず10分焼く。
    10分経ったら焼き加減が均等になるように、一度具材を混ぜておく。

  9. 9

    さらに5〜8分焼いて完成!(お使いのオーブンによって焼き時間が異なるので、レシピの時間は参考程度にして下さい)

コツ・ポイント

今回はオーブンで焼きましたが、普通にフライパンで焼いても美味しく出来ます!具材を炒めたフライパンに卵液を流し入れて、蓋をして焼くといいと思います。
味付けはしてありますが、ケチャップをかけて食べるとさらに美味しいです。

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Rumi_cafe
Rumi_cafe @cook_40188969
2015/08/22 07:54に公開
こんにちは!!ヽ(・∀・)ノ簡単で手軽に出来るレシピを中心に掲載していきます!今まで目分量で作っていたメニューを、ちゃんと計っていく作業はなかなか大変ですね笑
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このレシピのキーワード

スパニッシュオムレツ 豆乳 シメジ ほうれん草 ピザ用チーズ バター 卵 厚切りベーコン

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18726892
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