鱈とキノコの簡単蒸し☆
Kosumama @cook_40175696
きのこたっぷりヘルシー！お好きな白身魚で♪電子レンジで、簡単楽チン(*^^*)
このレシピの生い立ち
余ったきのこたちをおいしく食べたくて、、☆
鱈とキノコの簡単蒸し☆
きのこたっぷりヘルシー！お好きな白身魚で♪電子レンジで、簡単楽チン(*^^*)
このレシピの生い立ち
余ったきのこたちをおいしく食べたくて、、☆
作り方
- 1
白身魚の骨をとっておく。
エリンギ・しいたけは、細切りにする。
玉ねぎは、スライスしておく。 - 2
クッキングシートに、①玉ねぎ②きのこ③白身魚の順に乗せる。
- 3
おさけを、１人分大さじ1を振りかけ、バター、塩コショウで味付けをし、敷いていたクッキングシートでとじる。
- 4
電子レンジで、6分程度チンをする
- 5
お好みでポン酢をかけて、出来上がり
-
コツ・ポイント
白身魚を上にいれると、きのこに火が通りやすいです✨
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