簡単☆トマト缶とさば缶でドライカレー
ダッフィーローズ @cook_40106814
野菜もたっぷりとれて、頭が良くなる？ヘルシーカレーです！
缶詰買っておけば、長時間の煮込みいらずなのですぐできます！
このレシピの生い立ち
肉がないー！けどカレーが食べたい！！家にあるもので作ってしまおう！で、出来たカレーです。人気のみきママさんのサバカレーをトマト嫌いな私好みにアレンジしました！
味見が止まらないくらい私の好きな味になりました！
簡単☆トマト缶とさば缶でドライカレー
野菜もたっぷりとれて、頭が良くなる？ヘルシーカレーです！
缶詰買っておけば、長時間の煮込みいらずなのですぐできます！
このレシピの生い立ち
肉がないー！けどカレーが食べたい！！家にあるもので作ってしまおう！で、出来たカレーです。人気のみきママさんのサバカレーをトマト嫌いな私好みにアレンジしました！
味見が止まらないくらい私の好きな味になりました！
アプリでひらく作り方
- 1
玉ねぎと人参をみじん切りにする。
- 2
フライパンにさば水煮缶を汁ごとと、玉ねぎと人参をいれ、水分がなくなるまで炒める。
- 3
水分がなくなったら、サラダ油と☆を入れ、人参に火が通るまで炒める。
- 4
人参に火が通ったら、トマト缶と★を入れて、10分程弱火〜中火で焦げないように混ぜながら煮込こんで出来上がり！
- 5
お好みのご飯にのせて召し上がれ♫
- 6
平成28年9月26日、簡単☆トマト缶とさば缶でドライカレー が話題入りしました。つくれぽ10人！ありがとう！
- 7
コツ・ポイント
スパイシーなカレーが好きな方はカレー粉を追加して調整してくださいね！しょうがとにんにくはチューブを使いました！
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