ゴーヤとシーチキンの簡単サラダ Ray0c0 @cook_40191299 夏に簡単！ぱぱっとサラダですo(｀ω´ )oこのレシピの生い立ちゴーヤの生が好きで、たくさん食べれるように考案しました！ もっと読む 夏に簡単！ぱぱっとサラダですo(｀ω´ )oこのレシピの生い立ちゴーヤの生が好きで、たくさん食べれるように考案しました！ もっと読む ゴーヤとシーチキンの簡単サラダ Ray0c0 @cook_40191299 夏に簡単！ぱぱっとサラダですo(｀ω´ )oこのレシピの生い立ちゴーヤの生が好きで、たくさん食べれるように考案しました！ もっと読む 夏に簡単！ぱぱっとサラダですo(｀ω´ )oこのレシピの生い立ちゴーヤの生が好きで、たくさん食べれるように考案しました！ もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 4人分 ゴーヤ 1本 シーチキン缶 1個 塩胡椒 少々 マヨネーズ 大さじ1 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ゴーヤを縦に半分に切り、綿を取り除いたのちに薄切りにします。 2 ボールに、油を切ったシーチキンを入れ、塩胡椒を好きなだけふり、混ぜ合わせます。 3 2に、ゴーヤを投入し、混ぜ合わした後にマヨネーズを入れ混ぜて完成です！ コツ・ポイント 混ぜるだけ簡単なレシピです*\(^o^)/* 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18728367 コピーしました！ Ray0c0 @cook_40191299 2015/08/17 00:46に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード サラダ ツナ ゴーヤ 似たレシピ その他のレシピ 簡単！砂肝とキャベツの炒め物☆味付けはアレ任せ 豚小間と野菜のカシューナッツ炒め やみつきネギ塩砂肝ポン酢 簡単！レンジ6分♪柔らか鶏ムネ肉ハム♪ ラーメン風ソーメン トマトなすズッキーニのさっぱりマリネ♡ 節約揚げない☆簡単かぼちゃコロッケ 【甘辛】ランチに♡豚と卵の他人丼 簡単時短deあと一品！絶品玉子巾着 離乳食中期後期 手づかみ用野菜 炊飯炊き Baked Blueberry " Donuts " Chicken Marsala Strawberry Lemonade Simple Basil Pesto Double Sauce Wings 紋甲いかゲソのチリソース♪ オクラ肉味噌和え 炊飯器で簡単♪シーフードピラフ シーチキンのサラダおろしそば https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18728367
アプリでひらく
