サクサクりんごヨーグルト★腸内環境改善！
MHR2mama @cook_40090230
りんごを食べるのに飽きた…。便秘気味…。ダイエット中…。そんな方にオススメ！りんごの甘みが感じられるサクサクヨーグルト✨
このレシピの生い立ち
腸内環境改善のためにヨーグルトを食べようと思い、プレーンだけは酸っぱい…、でも砂糖は控えたい、りんごたくさんあるけど食べ飽きたなぁ…。りんご煮にしてからヨーグルトも面倒だし、そのまま合わせてみたら、おいしい( ´ ▽ ` )ﾉ
サクサクりんごヨーグルト★腸内環境改善！
りんごを食べるのに飽きた…。便秘気味…。ダイエット中…。そんな方にオススメ！りんごの甘みが感じられるサクサクヨーグルト✨
このレシピの生い立ち
腸内環境改善のためにヨーグルトを食べようと思い、プレーンだけは酸っぱい…、でも砂糖は控えたい、りんごたくさんあるけど食べ飽きたなぁ…。りんご煮にしてからヨーグルトも面倒だし、そのまま合わせてみたら、おいしい( ´ ▽ ` )ﾉ
作り方
- 1
りんごをいちょう切りにする。3〜4mmのやや厚めがオススメ。サクサク感を楽しめます。
-
- 2
プレーンヨーグルトをかけて完成。
※お好みで、シロップをかけても( ´ ▽ ` ) -
- 3
★水切りヨーグルトの場合、より濃厚なりんごヨーグルトを楽しめます！
- 4
祝✨話題のレシピ入り！
2019.10.3
感謝感謝(*´ω`*) -
コツ・ポイント
りんごは皮付きのほうが、食物繊維摂れます！腸内環境改善には、食物繊維＋乳酸菌は必須です。
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ginyuki -
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18732089
