余った肉じゃがで作る揚げないコロッケ♪

学校給食管理栄養士
学校給食管理栄養士 @cook_40053467

2日目の肉じゃが。リメイクしてコロッケにしました☆元々味が濃い肉じゃがなのでコロッケにピッタリ♪
このレシピの生い立ち
2日目の肉じゃがも美味しいけど、何かリメイクできないかと思い、簡単にできる揚げないコロッケにたどり着きました♪

余った肉じゃがで作る揚げないコロッケ♪

2日目の肉じゃが。リメイクしてコロッケにしました☆元々味が濃い肉じゃがなのでコロッケにピッタリ♪
このレシピの生い立ち
2日目の肉じゃがも美味しいけど、何かリメイクできないかと思い、簡単にできる揚げないコロッケにたどり着きました♪

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材料

  1. 余った肉じゃが 余った分
  2. パン粉 適量
  3. サラダ油 適量

作り方

  1. 1

    今回はこの量で作り方を進めます。

  2. 2

    火を通しながら潰していく。焦さないように水分を飛ばす。

  3. 3

    少しパン粉を加え形を作りやすくする。

  4. 4

    食べやすい大きさに形を作る。

  5. 5

    均等にパン粉をつける。

  6. 6

    このくらいの多めの油をしき、熱する。

  7. 7

    両面焦げないように気をつけながら焼いていく。

  8. 8

    皿に盛り完成☆

コツ・ポイント

水分が多いと形が作りにくくなります。どうしてもべちょべちょの場合はイモを増やすといいですよ○°

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第32回管理栄養士国家試験合格★管理栄養士7年目。
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