カボチャのご飯詰め
よっしー510 @cook_40042302
ご飯はちょっとなのに、カボチャでボリューム満点！
食物繊維もビタミンも豊富です。
このレシピの生い立ち
ミニカボチャが豊作だったので２日で１個消費させるため。
カボチャのご飯詰め
ご飯はちょっとなのに、カボチャでボリューム満点！
食物繊維もビタミンも豊富です。
このレシピの生い立ち
ミニカボチャが豊作だったので２日で１個消費させるため。
作り方
- 1
ミニ南瓜を綺麗に水洗い。
南瓜をお皿代わりに立たせる為、上下を少し切り落とし、半分に切って種を取いてレンジで加熱する。 - 2
椎茸とベーコンは好きな大きさに切る。
- 3
ベーコンから炒め、出た油で椎茸、ご飯、水分を入れ水分を飛ばしながら炒める。
- 4
（３）にハーブ、あらびきｶﾞｰﾘｯｸを振り、塩コショウでしっかりと味付けする。
- 5
（１）にご飯をｷｭｯと詰め、ﾁｰｽﾞを乗せて魚焼きｸﾞﾘﾙやﾄｰｽﾀｰなどで焦げ色がつくまで焼いてﾊﾟｾﾘを乗せて完成
-
- 6
内訳：イタリアンパセリ、ニンニク、バジル、オレガノ、豆のハーブ（キダチハッカ）、タラゴン、マジョラム、タイム
-
コツ・ポイント
写真のには、マヨもトッピングしてます。カロリーアップ・・・
似たレシピ
-
-
-
-
-
-
-
餃子の皮でかぼちゃのラザニア♡簡単♡ 餃子の皮でかぼちゃのラザニア♡簡単♡
とろ〜り豪華見え♡餃子の皮とかぼちゃでボリューム満点のラザニアが簡単に出来ちゃいます♡ハロウィンにもぴったり！
-
-
-
-
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18734393
