海老とそら豆の煮物

ぼのつま
ぼのつま @cook_40012774

海老とそら豆をおいしい出汁でさっと煮ます。
このレシピの生い立ち
旬のそら豆と海老は彩りがきれいなので♡

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材料

2人分
  1. 冷凍むきえび(大) 10匹
  2. そら豆 1パック
  3. 煮汁
  4.  かつおだし汁 100cc
  5.  薄口醤油 大さじ1
  6.  酒 大さじ1
  7.  みりん 大さじ1
  8. 片栗粉 小さじ1
  9. おろししょうが 適量

作り方

  1. 1

    解凍した海老を片栗粉(分量外)でもみ洗いし、水で流して水分を切る。
    背わたを取る。

  2. 2

    熱湯に塩を加えてそら豆をさっとゆでて、薄皮をむく。

  3. 3

    片栗粉を倍量の水で溶いておく。

  4. 4

    煮汁の材料を鍋で煮立てて、海老を入れ、赤くなったらそら豆を加えて1分くらい煮る。

  5. 5

    3の水溶き片栗粉でとろみをつける。

  6. 6

    器に盛っておろし生姜を添える。

  7. 7

    4で、そのまま鍋ごと冷水につけて冷やしてから食べても美味♡

コツ・ポイント

海老もそら豆も煮すぎないこと。

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レシピ作者

ぼのつま
ぼのつま @cook_40012774
に公開
季節感のある食材、その土地に根ざした料理が大好きです。白ワイン&日本酒lover で、グラス片手にクッキング♬
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