カレー風味クスクス kquesnel @cook_40042389 野菜いっぱいのアフリカ料理。 簡単で贅沢!このレシピの生い立ちフライパン1つでできて簡単です＾＾ もっと読む 野菜いっぱいのアフリカ料理。 簡単で贅沢!このレシピの生い立ちフライパン1つでできて簡単です＾＾ もっと読む カレー風味クスクス kquesnel @cook_40042389 野菜いっぱいのアフリカ料理。 簡単で贅沢!このレシピの生い立ちフライパン1つでできて簡単です＾＾ もっと読む 野菜いっぱいのアフリカ料理。 簡単で贅沢!このレシピの生い立ちフライパン1つでできて簡単です＾＾ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 4人分 鶏肉 200g 玉葱 1個 ソーセージ 6本 チキンブイヨン 500ml 人参 2本 カブ 1個 ピーマン 1個 ズッキーニ 1個 エジプト豆 1缶 ★ニンニク（みじん切り） 3片 ★クミン 適量 ★ターメリック 小さじ1＋1/2 ★塩コショウ 適量 チリパウダー 小さじ1 ローリエ 3枚 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 玉葱はみじん切りに、それ以外の野菜と鶏肉は一口大に切る。 2 フライパンに油をしいて鶏肉を炒め、 ★のスパイスと玉葱を加える。 3 ソーセージを加えて炒める。 4 チキンブイヨン、チリパウダー、ローリエを加えて中火で20～30分火を通す。 5 人参、カブを加えて20～30分火を通す。 6 ピーマン、ズッキーニ、エジプト豆を加え煮詰める。 7 刻んだコリアンダーを添えてクスクスにかける。 コツ・ポイント クミンやチリパウダーのスパイスは好みで調整してくださいね＾＾ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18735274 コピーしました！ kquesnel @cook_40042389 2009/06/16 18:15に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 体に良い簡単な料理が好きです。 もっと読む このレシピのキーワード かぶ 鶏肉 にんじん ピーマン ズッキーニ ソーセージ にんにく クミン 玉ねぎ 似たレシピ その他のレシピ レトルト●鶏肉のはちみつヨーグルトカレー にんにく味噌バター炒め 箸が止まらない⁈ きゅうりの辛子漬け インゲン・トマト・アボカドのゴマ和え 鮭とさつま芋の甘酢炒め 吉田さんへ捧ぐ ショートブレッド チーズはんぺんのオリーブオイル焼き ごぼうが1本食べられるサクサク揚げ ★粉ミルクdeダブルソフト!?な食パン★ もやしとシーチキンの豆腐入りチーズ焼き めんつゆでふわふわピーマンの卵焼き ガーリックバタートースト アジアン風ナッツクッキー♪ スパイスが香るアスパラガスのグリル https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18735274
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