ミニオクラのパスタ

ちいちゃんちいちゃん
ちいちゃんちいちゃん @cook_40191908

ミニオクラと長いも、プチトマトをたくさん入れた和風パスタです。
ゆで汁から作ったスープも美味しいですよ~
このレシピの生い立ち
モニプラでミニオクラのモニターになり、大好きなパスタに入れてみようと考えました。
あっさりしたしょうゆベースのソースとオクラと長いもの組み合わせはgoodです。

ミニオクラのパスタ

ミニオクラと長いも、プチトマトをたくさん入れた和風パスタです。
ゆで汁から作ったスープも美味しいですよ~
このレシピの生い立ち
モニプラでミニオクラのモニターになり、大好きなパスタに入れてみようと考えました。
あっさりしたしょうゆベースのソースとオクラと長いもの組み合わせはgoodです。

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材料

5人分
  1. ミニオクラ 3パック
  2. プチトマト 1パック
  3. 長いも 適量
  4. ベーコン 5枚
  5. しいたけ 5~8枚
  6. えのき 1束
  7. ニンニク 3~5かけ
  8. 鷹の爪 適量
  9. 醤油 大さじ3杯
  10. パスタのゆで汁 お玉3杯
  11. コショウ(荒ひきのほうがいい) 適量
  12. オリーブオイル 大さじ3杯
  13. 小さじ2分の1杯
  14. お好きな太さのパスタ 500g

作り方

  1. 1

    オクラは色がよくなるくらいにゆでる。

  2. 2

    長芋は切って、お水に浸して塩で洗ってからざるにあける。

  3. 3

    プチトマトは4分割して、それぞれトッピングをそろえる。

  4. 4

    ベーコンは5mmにスライス、椎茸もスライス、ニンニクの薄くスライス。鷹の爪は輪切りにする。

  5. 5

    パスタをたくさんのお湯に塩を(分量外)入れてゆで始めます。

  6. 6

    ゆで時間が残り5分くらいになったら大きなフライパンにオリーブオイルと入れて、ニンニク、鷹の爪、ベーコンをさっと炒めます。

  7. 7

    次にきのこ類を入れて炒める。

  8. 8

    パスタのゆで汁を入れます。

  9. 9

    醤油と塩、コショウを入れて味見をして、足りないようだったらお好みの調味料を入れて、濃くなってしまったらゆで汁を入れる。

  10. 10

    ゆで上がったパスタを入れてよく混ぜる。

  11. 11

    パスタがよく混ざったらトッピング用のオクラ、長芋、プチトマトを入れてさっと混ぜる。

  12. 12

    お皿に盛りつけて、最後にオクラで飾るとかわいいです~

  13. 13

    残ったゆで汁はスープにする分だけ他の鍋に移して、コンソメスープを入れて、具剤を入れると簡単に美味しいスープになります。

  14. 14

    今日は「とうがん」があったので先にゆでておき、わかめと一緒に入れて、最後は卵を入れて作ってみました。

コツ・ポイント

先に準備をしておくと15分でパスタとスープが出来ます。
パスタのゆで汁はスープにすると美味しいです。
残ったゆで汁は洗いものへ…

オクラと長芋の組み合わせが美味しい和風のパスタになりました。
塩ベースでも美味しくできそうです。

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お料理は上手ではないけど好きです。どっちかというと食べるほうが好きかな?毎日家族のために栄養、彩りを考えて愛情を込めて料理しています!
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