ダイエットに♡はちみつグレープフルーツ酢
dora-neko @cook_40035180
ダイエットの補助効果もあるグレープフルーツ酢で体内改善しましょう～♡
このレシピの生い立ち
ダイエット中でも美味しいジュースが飲みたいですよね♡
ダイエットに♡はちみつグレープフルーツ酢
ダイエットの補助効果もあるグレープフルーツ酢で体内改善しましょう～♡
このレシピの生い立ち
ダイエット中でも美味しいジュースが飲みたいですよね♡
作り方
- 1
グレープフルーツは洗剤できれいに洗って（ワックスを取るためです）皮ごと銀杏切りにする。
- 2
保存瓶にグレープフルーツの半量→氷砂糖の半量→残りのグレープグルーツ→残りの氷砂糖→はちみつ→酢 の順番で入れる。
- 3
冷蔵庫に保管して3日くらいから飲めます♡グレープフルーツも一緒に食べてくださいね。
- 4
氷砂糖を黒砂糖やキビ等に変えると、ダイエット効果UPです！
- 5
無糖の炭酸水で割って飲むのがダイエット効果を高めるポイントです！もちろんお水でも美味しいですよ♡
- 6
胃を痛めるのでそのままは飲まないでくださいね♡
- 7
黒砂糖バージョンです♪
-
コツ・ポイント
氷砂糖が全部溶けた頃が飲み頃です。グレープフルーツも一緒に食べて、使い切りましょう！
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