黒豆玄米ごはん

ETSU0121 @cook_40046901
思わず箸が止まらないキケンな一品☆
アントシアニン豊富な黒豆は栄養たっぷりな常備菜です☆
このレシピの生い立ち
美味しい黒豆煮を作った時の定番レシピです☆
黒豆玄米ごはん
思わず箸が止まらないキケンな一品☆
アントシアニン豊富な黒豆は栄養たっぷりな常備菜です☆
このレシピの生い立ち
美味しい黒豆煮を作った時の定番レシピです☆
作り方
- 1
一晩水に浸した玄米を炊く。3合に対してお水は3.5程度の割合。※塩一つまみ入れる。
- 2
炊き上がった玄米にホクホクの黒豆煮を合わせて、EXオイルをふる。
- 3
器に盛る。美しく!
- 4
コツ・ポイント
白米でもOKです☆
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