油揚げをトースターで3分ほど加熱。少し焦げ目がつくくらい

キャベツは食べやすい大きさにざく切り、長ネギは斜めに薄切り。耐熱容器に入れらっぷをしてレンジで3分加熱。

細切りにした油揚げと（２）を合わせ、混ぜ合わせた■の調味料に和えてできあがり！