簡単☆ピーマンの塩昆布和え

Name: 簡単☆ピーマンの塩昆布和え
Yield: 2人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: ピーマン（小） 5個; 塩昆布 3g; 油(炒め用) 小さじ1/4

カルピネット @amedio0514

2014・8・22話題入りに感謝です♪炒めたピーマンを塩昆布で和えただけの簡単なおかず。お弁当のすきまにぴったり♪
このレシピの生い立ち
ベランダ菜園のピーマンを使って簡単にお弁当のおかずを作りました。ビールのおつまみにも最高です。

簡単☆ピーマンの塩昆布和え

カルピネット @amedio0514

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材料

2人分

ピーマン（小） 5個
塩昆布 3g
油(炒め用) 小さじ1/4

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作り方

1

ピーマンは洗って縦半分に切り種を取る。
太目の斜め千切りにする。
2

フライパンを熱し油を入れ＜1＞のピーマンを炒める。
時短：レンジで1分半チンしてもよい
3

火を止め塩昆布を和える。

コツ・ポイント

炒め終わったら火を消し塩昆布を和える。

ピーマンの大きさによって塩昆布の量は調整して下さい。入れ過ぎると辛くなります。

レンチンするとノンオイルで時短料理に。

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つくれぽ

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カルピネット @amedio0514

2013/07/23 01:30に公開

愛知県豊橋市から沖縄県うるま市へ移住。夫と二人暮らし。簡単・めんつゆ・時短レシピが得意。スチームオーブンレンジ・ルクエスチーマー・圧力鍋愛用。水はブリタ。塩はぬちまーす。創味つゆ・創味シャンタン愛好家。オーガニックEXVオリーブオイルれなり愛用。レシピ本掲載レシピはレシピカテゴリ参照。インスタグラムに鬼嫁弁当UP中@sachiyochaaan

このレシピのキーワード

ピーマン塩こんぶ

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