CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
ゴーヤでお好み焼き
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
ゴーヤでお好み焼き-レシピのメイン写真

ゴーヤでお好み焼き

jas1107
jas1107 @cook_40042818

ゴーヤとかつお粉が合うと知って、お好み焼きにしてみました。キャベツの代わりに使うので大量消費できますよ♪
このレシピの生い立ち
ゴーヤーの苦味成分(モモルデジン)は、かつおの旨味成分(イノシン酸)に吸収されると知って、お好み焼きを思いつきました。

ゴーヤとかつお粉が合うと知って、お好み焼きにしてみました。キャベツの代わりに使うので大量消費できますよ♪
このレシピの生い立ち
ゴーヤーの苦味成分(モモルデジン)は、かつおの旨味成分(イノシン酸)に吸収されると知って、お好み焼きを思いつきました。

もっと読む

ゴーヤでお好み焼き

jas1107
jas1107 @cook_40042818

ゴーヤとかつお粉が合うと知って、お好み焼きにしてみました。キャベツの代わりに使うので大量消費できますよ♪
このレシピの生い立ち
ゴーヤーの苦味成分(モモルデジン)は、かつおの旨味成分(イノシン酸)に吸収されると知って、お好み焼きを思いつきました。

ゴーヤとかつお粉が合うと知って、お好み焼きにしてみました。キャベツの代わりに使うので大量消費できますよ♪
このレシピの生い立ち
ゴーヤーの苦味成分(モモルデジン)は、かつおの旨味成分(イノシン酸)に吸収されると知って、お好み焼きを思いつきました。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

1人分
  • 豚肉(薄切り) 3枚
  • ゴーヤ 大1/2本
  • けずり粉 大さじ
  • ★卵 1個
  • ★小麦粉(薄力粉) 50g
  • ★水 60CC
  • ★だしの素 1/2袋
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    ゴーヤは薄切りにして炒めます。

    • ゴーヤでお好み焼き作り方1写真
  2. 2

    しんなりしたらかつおの削り粉をまぶします。

    • ゴーヤでお好み焼き作り方2写真
  3. 3

    ★の材料を混ぜてお好み焼きの生地を作ります。

    • ゴーヤでお好み焼き作り方3写真
  4. 4

    ゴーヤの上から生地を流します。

    • ゴーヤでお好み焼き作り方4写真
  5. 5

    豚肉を並べます。

    • ゴーヤでお好み焼き作り方5写真
  6. 6

    裏返して両面を焼きます。

    • ゴーヤでお好み焼き作り方6写真
  7. 7

    ソース、マヨネーズ、青のり、鰹節などをトッピングしてできあがり。

    • ゴーヤでお好み焼き作り方7写真

コツ・ポイント

削り粉がゴーヤに行きわたるように2でよく混ぜてくださいね。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

jas1107
jas1107 @cook_40042818
2013/07/24 14:41に公開

このレシピのキーワード

お好み焼き 豚肉 ゴーヤ 薄力粉 卵 小麦粉

似たレシピ

その他のレシピ

  1. イカの磯辺揚げ
  2. 南瓜とキャベツのバルサミコ酢スープ
  3. とりチリ♪簡単!鶏むねのチリソース!
  4. 夏バテ防止豚しゃぶサラダ
  5. ホットケーキミックスで惣菜パン
  1. オクラの肉巻き
  2. とっても簡単★キュウリの一本漬け
  3. 冷凍パイシートで簡単スイートポテトパイ
  4. 簡単♪ 中華若布スープ
  5. 夕飯おかずに!茄子の味噌炒め☆写真付
  6. Eggplant Rolls Stuffed with Spaghetti
  7. Beer Batter Onion Ring
  8. chicken karahi fry
  9. Vickys Chocolate Birthday Cake, GF DF EF SF NF
  10. Spicy Mango Vegan Salad
  1. コーヒークッキー♡
  2. スパムかけご飯
  3. 親子クッキング〜餃子の皮ピザ〜
  4. 簡単♪ 中華若布スープ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18745810
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close