今回は真誠さんの皮むきタイプのいりゴマを使いました。
皮がむいてあるので、消化に良いそうです。

えのき氷を600Wで1分チンし、冷ます。冷めたら◎を入れ、混ぜる。

混ざったら★を入れて、さらに混ぜる。
納豆は添付のたれをかけ、混ぜてから投入する。

卵焼き器に薄く油を引き、③の1/4量を流し、焼いていく。
きつね色になったらひっくり返す。

両面こんがりやけたら、できあがり～♪

切り分けて熱いうちにどうぞ～
何もかけなくても、おいしいですが、お好みでポンズなどでどうぞ。