きゅうりと糸寒天のごまだれ

けんこうなかつがわ @kenkounakatsugawa
食物繊維たっぷり糸寒天を和え物にしました。きゅうりときくらげで食感もGood!!ごまだれだけどさっぱりとした一品です。
このレシピの生い立ち
糸寒天は低カロリーで食物繊維も豊富。煮溶かしてから固めて製菓に使うことが多いですが料理にも向いています。和え物やサラダ、スープの具としてもおいしく使えます。
きゅうりと糸寒天のごまだれ
食物繊維たっぷり糸寒天を和え物にしました。きゅうりときくらげで食感もGood!!ごまだれだけどさっぱりとした一品です。
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糸寒天は低カロリーで食物繊維も豊富。煮溶かしてから固めて製菓に使うことが多いですが料理にも向いています。和え物やサラダ、スープの具としてもおいしく使えます。
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