ちょっぴり洋風アボカド丼

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tomto @cook_40101145

とっても簡単ですが、まろやかでとってもおいしいですよ♪ぜひお試しください!
このレシピの生い立ち
アボカドが大好きなので、サラダ以外に使えないかと思い、考えました。とっても手軽でおいしいですよ。

ちょっぴり洋風アボカド丼

とっても簡単ですが、まろやかでとってもおいしいですよ♪ぜひお試しください!
このレシピの生い立ち
アボカドが大好きなので、サラダ以外に使えないかと思い、考えました。とっても手軽でおいしいですよ。

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材料

1人分
  1. ベーコンブロック 50g
  2. トマト 大1/4個
  3. アボカド 1/3~1/4個
  4. 2個
  5. 白だし(お吸い物14倍希釈タイプ) 大さじ1
  6. 牛乳 大さじ1
  7. 粉チーズ 大さじ1
  8. オリーブオイル、塩、こしょう、ごはん海苔 それぞれ適量

作り方

  1. 1

     トマト、アボカドは皮、種を取り、1.5cm角くらいに切る。ベーコンは、1cm角くらいに切る。

  2. 2

     ボウルに卵、白だし、粉チーズ、牛乳を入れ、よく混ぜておく。

  3. 3

     フライパンにオリーブオイルを入れ、中火でベーコンを炒める。

  4. 4

     3にトマト、アボカドを入れて強火にし、軽く塩こしょうをふってサッと炒める。

  5. 5

     4に2を一気に加えて一呼吸おいた後に軽く混ぜ、半熟状で火を止める。

  6. 6

     余熱で火を通している間に、丼にご飯を入れ、5を乗せる。

  7. 7

     刻みのりを散らしてできあがり。

コツ・ポイント

4以降は、あまり火を通しすぎず、手早く作るのがコツです。

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13歳、10歳、6歳の3児のママです。日々お料理研究中です…(*^-'*)
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