簡単まぜるだけトマトとオクラのあえもの
こころ0123 @cook_40192815
簡単!食欲のない夏に、ぴったり＊子供も大好き(@^▽^@)
このレシピの生い立ち
暑くて食欲がなくて、冷蔵庫のものを混ぜ混ぜ!
色々ドレッシングを試しましたが、青じそドレッシングが一番!!
簡単まぜるだけトマトとオクラのあえもの
簡単!食欲のない夏に、ぴったり＊子供も大好き(@^▽^@)
このレシピの生い立ち
暑くて食欲がなくて、冷蔵庫のものを混ぜ混ぜ!
色々ドレッシングを試しましたが、青じそドレッシングが一番!!
作り方
- 1
オクラは塩ゆでして、刻んで、トマトと山芋は1センチ位の角切り、豆腐は水切りしておきます。
- 2
1をボールに入れて混ぜ混ぜ! 【豆腐は固まりのまま入れて、崩す方が良いと思います】冷蔵庫で冷やします！
- 3
青じそドレッシングを混ぜ混ぜ終了
コツ・ポイント
写真には山芋が映っていませんが、入れた方がおいしいと思います！ 材料は、全部同量位で私は、しますが、適当! 好きな具を多目に入れても良いし、仕上げは刻み海苔入れても良いと思います
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夏バテ解消☆シャキシャキ、ネバネバ、ツルッと食感が楽しい♫食欲がない日でも食べやすく、箸休めにぴったりなレシピです☆★
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その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18750069
