アスパラはすじをとり食べやすい大きさにカット、タコも１口大にカットする。
パスタは茹でておく。

フライパンにオリーブオイルをひきニンニクを炒め香りが出たらアスパラ、タコの順で炒める。

２に茹でたパスタを加え、温めておいたパスタソースも加え、あえれば完成。