簡単・カラフルな一品！ クネラ @cook_40192975 ナムル風でおいしい！このレシピの生い立ち彩おかずがほしくて。 もっと読む ナムル風でおいしい！このレシピの生い立ち彩おかずがほしくて。 もっと読む 簡単・カラフルな一品！ クネラ @cook_40192975 ナムル風でおいしい！このレシピの生い立ち彩おかずがほしくて。 もっと読む ナムル風でおいしい！このレシピの生い立ち彩おかずがほしくて。 もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人前 人参 1/3本 ニラ 3本 ゴマ 適当 ごま油 小さじ1〜お好みで 塩 小さじ1/2 めんつゆ 小さじ1 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 人参を千切りにし、ニラも人参と同じ長さに切る。 2 沸騰したお湯に切った人参をいれ、1分したらニラも加えてさっと茹でる。 3 鍋からザルに移し、水気をきったら、手で絞る。 4 器にうつし、塩、ごま油、めんつゆ、ゴマを混ぜ合わせて出来上がり♪ コツ・ポイント 混ぜ合わせるときは、お湯を捨てた鍋を使えば楽チン♪人参はお好みの硬さまで茹でて下さい！もちろん生でもおいしいですよ‼ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18752379 コピーしました！ クネラ @cook_40192975 2013/07/28 02:56に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 簡単！でも美味しくなきゃイヤ！食べるなら手作り！を心掛けています。 もっと読む このレシピのキーワード ニラ にんじん ゴマ 似たレシピ その他のレシピ 簡単デザート★濃厚いちじくの赤ワインコンポート 簡単＆人気！ご飯が進む茄子の味噌炒め 手羽元と卵の🌟こっくり甘酢煮 昭和の喫茶店のポン酢ドレッシングの豚しゃぶサラダ パプリカのマリネ カレーレモン風味 簡単！節約！鶏ひき肉と豆腐のカラアゲくん 和菓子職人の父直伝！わらび餅 なすとかぼちゃの焼きマリネ レンジと豚こまで♫ネギチャーシュー風丼 ☆★もやし&豚こまでとんぺい焼き風★☆ potatoe and sausage Yogurt Cake With Fruit Jam Thai Beef Noodle Soup Sausage Horns Taco Pinwheels もやし入りマーボー豆腐 ふんわりポテトの卵チーズ焼き ゴーヤ、ツナチャンプル 苦くない♥ ゴーヤとツナの簡単サラダ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18752379
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