CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽを送ることができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • プレミアムレシピ
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
あと１品！ゴーヤのミートソース豆腐♪
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを送る
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました！
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X（旧Twitter）
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
あと１品！ゴーヤのミートソース豆腐♪-レシピのメイン写真

あと１品！ゴーヤのミートソース豆腐♪

☆めー☆
☆めー☆ @cook_40094393

ちょっとおかずが物足りない？と思った時に！

これを一緒に出しておけば ご飯がぐんぐん進む！

ご飯にちょいかけおかず♪
このレシピの生い立ち
余ったミートソースとゴーヤ、シーチキンの消費に☆お豆腐足したら おかずになりました(^-^)/

ご飯にちょいかけしたら進みましたので、あと１品かなと言うときにもどうぞ。

ちょっとおかずが物足りない？と思った時に！

これを一緒に出しておけば ご飯がぐんぐん進む！

ご飯にちょいかけおかず♪
このレシピの生い立ち
余ったミートソースとゴーヤ、シーチキンの消費に☆お豆腐足したら おかずになりました(^-^)/

ご飯にちょいかけしたら進みましたので、あと１品かなと言うときにもどうぞ。

もっと読む

あと１品！ゴーヤのミートソース豆腐♪

☆めー☆
☆めー☆ @cook_40094393

ちょっとおかずが物足りない？と思った時に！

これを一緒に出しておけば ご飯がぐんぐん進む！

ご飯にちょいかけおかず♪
このレシピの生い立ち
余ったミートソースとゴーヤ、シーチキンの消費に☆お豆腐足したら おかずになりました(^-^)/

ご飯にちょいかけしたら進みましたので、あと１品かなと言うときにもどうぞ。

ちょっとおかずが物足りない？と思った時に！

これを一緒に出しておけば ご飯がぐんぐん進む！

ご飯にちょいかけおかず♪
このレシピの生い立ち
余ったミートソースとゴーヤ、シーチキンの消費に☆お豆腐足したら おかずになりました(^-^)/

ご飯にちょいかけしたら進みましたので、あと１品かなと言うときにもどうぞ。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを送るつくれぽを送る
共有共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを送るつくれぽを送る
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを送る
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

2～3人分
  • ゴーヤ 半分
  • シーチキン 1/2缶
  • 市販のミートソース 1/2袋
  • お豆腐 半丁(150㌘位)
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    ゴーヤを切って、塩をひとつまみ入れたボールに10分位おきます

    • あと１品！ゴーヤのミートソース豆腐♪作り方1写真
  2. 2

    ゴーヤを軽く焼き色がつくまで炒めます

    • あと１品！ゴーヤのミートソース豆腐♪作り方2写真
  3. 3

    シーチキンをいれます。

    • あと１品！ゴーヤのミートソース豆腐♪作り方3写真
  4. 4

    切ったお豆腐をいれます。

    • あと１品！ゴーヤのミートソース豆腐♪作り方4写真
  5. 5

    ミートソースをいれて弱火で、全体を馴染ませるように混ぜて お豆腐が温めれば完成です☆

    • あと１品！ゴーヤのミートソース豆腐♪作り方5写真
  6. 6

    ご飯にちょいかけをどうぞ♪

    ゴーヤの食感とお豆腐の柔らかなギャップが 二種類の食感を美味しく楽しく召し上が(^-^)/

    • あと１品！ゴーヤのミートソース豆腐♪作り方6写真

コツ・ポイント

お豆腐は、混ぜるときに崩れやすいので少し一口よりも少し大きめに切るのがオススメです。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを送るつくれぽを送る
共有共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを送るつくれぽを送る
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽで、レシピ作者に感謝を届けよう

おいしくできたら、料理の写真と一緒に「ありがとう」の気持ちを送りませんか？☆めー☆さんの何よりの喜びになります

あなたの感謝は、こんなふうに届きます

ゲスト

あなたのレシピにつくれぽが届きました！

つくれぽを送る
つくれぽについて
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを送る
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました！
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X（旧Twitter）
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました！

☆めー☆
☆めー☆ @cook_40094393
2018/08/09 11:28に公開
めー の、キッチンへようこそ☆横浜DeNAベイスターズを応援している主婦です♪娘誕生により只今クックパッドは見る専門ですm(__)m好きなもの→ 野球観戦、カップ&ソーサー集め(ウェッジウッド)、料理、キルフェボン、ピクニック、映画、リラックマ、銭湯、カメラ、買い物 、エッグスンシングス、ウェッジウッド、ビレロイ&ボッホ、ロイヤルコペンハーゲン、ジノリ、ノリタケなどの食器♪
もっと読む

このレシピのキーワード

ミートソース ツナ ゴーヤ 豆腐

似たレシピ

その他のレシピ

  1. うずら卵入りあんかけ豚つくね★動画あり★
  2. 1歳半の鶏と人参の優しい味噌うどん
  3. オールドエルパソ再現！意外と簡単☆タコライス
  4. 薬味やっこ
  5. 車麩をアレンジ…豚ひき肉詰めの車麩煮
  1. ヘルシー梅しそチキン（鶏むね肉）
  2. 豚ロース薄切り肉と白菜★すき焼き風煮。
  3. フライパンで簡単！ナスのチーズ焼き
  4. 簡単★ブロッコリーのオリーブオイル炒め
  5. 簡単♪苦くないゴーヤの佃煮♡
  6. Lemon Butter Chicken
  7. Tofu Shrimp Bokchoy Stir Fry in Ginger Sauce
  8. Deep Fried Chicken Patties Stuffed with Mozzarella and Cheddar
  9. Fried Cabbage and Sausage GF
  10. Slow cooker garlic parmesan chicken
  1. 夏野菜のベーコン炒め
  2. 卵マヨピザ
  3. 山芋と豚バラ炒め　麺つゆで簡単美味しい
  4. gokugokuバナナミルクジュース
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18755333
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
プレミアムレシピ

30万回以上作られた人気作者のレシピ

ここでしか読めない、実績ある作者の自信作が揃っています。レシピを作ると、作者の応援につながります。

詳しくはこちら
close