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豚骨付リブ肉をブルーベリージャムソースで
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豚骨付リブ肉をブルーベリージャムソースで-レシピのメイン写真

豚骨付リブ肉をブルーベリージャムソースで

ミシャコ
ミシャコ @cook_40055708

お肉には甘いソースが合います。
お家にあるジャムを味噌醤油に合わせ使ってみてください。
このレシピの生い立ち
甘いソースでお肉を美味しく。

お肉には甘いソースが合います。
お家にあるジャムを味噌醤油に合わせ使ってみてください。
このレシピの生い立ち
甘いソースでお肉を美味しく。

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豚骨付リブ肉をブルーベリージャムソースで

ミシャコ
ミシャコ @cook_40055708

お肉には甘いソースが合います。
お家にあるジャムを味噌醤油に合わせ使ってみてください。
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甘いソースでお肉を美味しく。

お肉には甘いソースが合います。
お家にあるジャムを味噌醤油に合わせ使ってみてください。
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甘いソースでお肉を美味しく。

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材料

2人分
  • 豚骨付リブ肉 4本
  • お好み野菜 適量
  • ■ブルーベリージャム 大さじ1
  • ■醤油 小さじ2
  • ■味噌 小さじ2
  • ■水溶き片栗粉 小さじ2
  • 塩糀 大さじ1
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作り方

  1. 1

    肉の表面に塩麹を塗り、自然解凍させておく。

  2. 2

    フライパンに油を敷き、肉の表面に焦げ目をつけ、蓋をして中まで火を通し、一旦皿に移す。

  3. 3

    2のフライパンに■と50ccを入れ、弱火でとろみをつけたら肉を戻し絡め、出来上がり♪

  4. 4

    お好みの野菜を焼き添えてください。

コツ・ポイント

塩麹で肉を柔らかくしておく。

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ミシャコ
ミシャコ @cook_40055708
2017/01/16 13:54に公開
食材は1週間分まとめ買いをします。それを毎日、栄養と彩りを考え、賢く使い切ることに達成感を覚えます。それと時短の為の工夫が好きです。毎日の料理は美味しく手際良く20分が目標です。週末、乾燥生姜や塩麹を仕込み、時短に役立てています。
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このレシピのキーワード

ジャム ブルーベリー お肉 味噌 リブ 豚骨

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