甘辛唐辛子はあまり辛くないので、食べやすいです。

ご飯に乗せてもお弁当のおかずにも！

やわらかい、生のちいさなたこの足を炒めました。近所のスーパーにはいつも売ってるんだけど、なかったらふううの茹でだこでもおいしいですよ。ゆでたてパスタを炒めあわせてもおいしい♪

食欲ない時でも御飯と一緒に…　あっという間にできますよ

お肉に甘唐辛子の独特の風味が絡みつき…美味しいんだから♪簡単よ！切る、混ぜる、マヨちゃんで炒めるのみ！

鶏肉と甘唐辛子で炒め物を作りました。半分唐辛子でつくったので超辛い♡辛いのが好きな方は半分唐辛子にしてみてね。

簡単◆すぐできる◆しょう油が香ばしい炒めもの。甘唐辛子の代わりにピーマンでも美味★蓮根はなくても大丈夫です。

甘唐辛子ファンの我が家で最多出場の塩炒め。豚でも鶏でも。

パプリカ、トマト、タコをさっと炒めるだけのスピード料理。にんにくや鷹の爪を入れても美味しいです☆

あと1品おつまみが欲しい！タコとオリーブを炒めるだけ♪白ワインにとーーっても合います☆

甘唐のピリ辛と油揚げの甘さがほどよくコラボしたシンプルな炒め物です♪

普通のレシピなのですが、自分のための覚書に。甘唐辛子って、美容とダイエットにすごくいいって知らなかった私…^o^