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豆苗と人参の豚ロース巻き❤️
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豆苗と人参の豚ロース巻き❤️-レシピのメイン写真

豆苗と人参の豚ロース巻き❤️

☆はなちゃん☆☆
☆はなちゃん☆☆ @cook_40193595

市販のドレッシングで、さっぱりと
このレシピの生い立ち
夏バテ予防に、さっぱりと食が進む料理が作りたく、また、時短料理のため、家事にもやさしい。

市販のドレッシングで、さっぱりと
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夏バテ予防に、さっぱりと食が進む料理が作りたく、また、時短料理のため、家事にもやさしい。

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豆苗と人参の豚ロース巻き❤️

☆はなちゃん☆☆
☆はなちゃん☆☆ @cook_40193595

市販のドレッシングで、さっぱりと
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夏バテ予防に、さっぱりと食が進む料理が作りたく、また、時短料理のため、家事にもやさしい。

市販のドレッシングで、さっぱりと
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材料

2人分
  • 豚ロース肉16枚 お好きなドレッシング
  • 豆苗1束 塩コショウ少々
  • 人参1本
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作り方

  1. 1

    1 豆苗は5㎝の長さに切る

  2. 2

    人参を5㎝の千切りに切る

  3. 3

    豚ロースの薄切りに塩コショウをふりかけ、豆苗と人参を入れ巻く

  4. 4

    お皿に盛り付ける

    • 豆苗と人参の豚ロース巻き❤️作り方4写真
  5. 5

    ラップをふんわりかけ、レンジ600ワットで3分半チンする

  6. 6

    お好きな、市販のドレッシングをかけできあがり

    • 豆苗と人参の豚ロース巻き❤️作り方6写真

コツ・ポイント

お好きな野菜を巻けるのと、豚ロースなのでヘルシーです。フライパンを使用しないので、時短にもなります。あとは、ヘルシーなドレッシングで、夏バテでも、さっぱりといただける一品になります。
ビールのおともにも最高です。

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☆はなちゃん☆☆
☆はなちゃん☆☆ @cook_40193595
2018/08/09 03:06に公開
令和2年5月に長女出産。はなちゃんと呼んでください♡フルタイムの看護師しながら育児してます♡毎日仕事忙しいですが娘のために、頑張って夕食作ってます♡つくれぽして下さった方ありがとうございます。返信コメとか余裕なくてすみません。つくれぽして下さった方のレポは必ずみてます。ありがとうございます♡
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このレシピのキーワード

豆苗 にんじん 豚ロース

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