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離乳食 蒸しパン
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離乳食 蒸しパン-レシピのメイン写真

離乳食 蒸しパン

Buckie
Buckie @cook_40193728

そろそろ三回食をスタートさせたので、お昼に簡単で栄養のあるものをあげたかったので。
このレシピの生い立ち
娘は食パン大好き。でも、なかなかレパートリーがなく、油や全卵を始めていない娘に、食べさせたくて。

そろそろ三回食をスタートさせたので、お昼に簡単で栄養のあるものをあげたかったので。
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娘は食パン大好き。でも、なかなかレパートリーがなく、油や全卵を始めていない娘に、食べさせたくて。

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離乳食 蒸しパン

Buckie
Buckie @cook_40193728

そろそろ三回食をスタートさせたので、お昼に簡単で栄養のあるものをあげたかったので。
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娘は食パン大好き。でも、なかなかレパートリーがなく、油や全卵を始めていない娘に、食べさせたくて。

そろそろ三回食をスタートさせたので、お昼に簡単で栄養のあるものをあげたかったので。
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娘は食パン大好き。でも、なかなかレパートリーがなく、油や全卵を始めていない娘に、食べさせたくて。

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材料

アルミケース二個分
  • 小麦粉 40g
  • ベーキングパウダー 小さじ1
  • 豆乳 40cc
  • カボチャ 適量
  • バナナ 適量
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作り方

  1. 1

    カボチャペーストをつくる(私はカボチャフレークがあったので、カボチャフレーク大さじ2、お湯20ccで作りました)

  2. 2

    バナナを小さく刻む。

  3. 3

    小麦粉とベーキングパウダーをボウルの中で混ぜる。

  4. 4

    3に豆乳を入れて混ぜる。生地が固ければ、滑らかになるくらいまで足す。

  5. 5

    4日カボチャペーストとバナナを入れて、さっくり混ぜる。

  6. 6

    生地を型に入れて、鍋に入れる。型の下半分以下くらいまで熱湯を入れ、鍋の蓋をして、10分ほど蒸す。

  7. 7

    串をさしてみて、何も付かなければできあがり。

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Buckie
Buckie @cook_40193728
2017/01/19 14:00に公開
こどもの「食べない」に悩み、絞り出したメニュー。野菜を食べないならハンバーグに入れよう!っていうけど、そもそもハンバーグ食べられるならいいじゃない?と、食べない子はそんなレベルの話ではない!と奮闘した日々。なんとかレパートリーも増えました。うちの子はこうすると食べたよっていうメニューです。
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このレシピのキーワード

豆乳 バナナ かぼちゃ 小麦粉

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