トマトとホタテのマリネ

ユミ@
ユミ@ @cook_40128200

子どもも食べやすいマリネです☆
このレシピの生い立ち
以前なにかで見たレシピを家にある材料と子どもも食べやすい味付けにアレンジしました♪

トマトとホタテのマリネ

子どもも食べやすいマリネです☆
このレシピの生い立ち
以前なにかで見たレシピを家にある材料と子どもも食べやすい味付けにアレンジしました♪

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

4人分
  1. きゅうり 1本
  2. クレイジーソルト 適量
  3. トマト 2個
  4. 玉ねぎ 1/2個
  5. ⚪白ワインビネガー 大さじ3
  6. レモン 大さじ3
  7. オリーブオイル 大さじ2
  8. ⚪はちみつ 大さじ2
  9. ホタテ(サラダ用) 150g
  10. えび(サラダ用) 150g
  11. オリーブオイル 大さじ1
  12. ⚫にんにく(すりおろし 1片

作り方

  1. 1

    きゅうりは薄切りにし、クレイジーソルトをふりかけ、しんなりするまでおく。

  2. 2

    トマトは湯むきし、1口大に切る。
    玉ねぎはスライスする。

  3. 3

    ⚪の調味料をボウルに入れ、①と②を加える。

  4. 4

    フライパンに⚫を入れて炒め、火が通ったら③に加えよく混ぜる。

  5. 5

    冷蔵庫に入れ、味をなじませる。

コツ・ポイント

冷蔵庫にある野菜や冷凍の魚介類で!

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
ユミ@
ユミ@ @cook_40128200
に公開
いろんなレシピを参考にして日々メニューを決めています♪
もっと読む

似たレシピ