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白菜とかまぼこの冷やし煮浸し
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白菜とかまぼこの冷やし煮浸し-レシピのメイン写真

白菜とかまぼこの冷やし煮浸し

じゅげむ?
じゅげむ? @cook_40055510

かまぼこと白菜と人参の
煮浸し

夏なので

ガンガン冷やして

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白菜食べたくて

かまぼこと白菜と人参の
煮浸し

夏なので

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白菜とかまぼこの冷やし煮浸し

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かまぼこと白菜と人参の
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材料

5人前
  • 白菜 5枚
  • 人参 1本
  • かまぼこ 1本
  • ♪本つゆ 100cc.
  • ♪水 400cc.
Cookpad アプリでひらく
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作り方

  1. 1

    白菜と人参とかまぼこ

    切ります

    • 白菜とかまぼこの冷やし煮浸し作り方1写真
  2. 2

    ♪鍋に入れて

    • 白菜とかまぼこの冷やし煮浸し作り方2写真
  3. 3

    人参と白菜入れて、沸いたら
    アルミホイルで落し蓋して
    中火で

    • 白菜とかまぼこの冷やし煮浸し作り方3写真
  4. 4

    野菜がしんなりしたら
    かまぼこ入れて

    サッと煮ます

    • 白菜とかまぼこの冷やし煮浸し作り方4写真
  5. 5

    アルミホイルで

    中火で

    コトコト

    • 白菜とかまぼこの冷やし煮浸し作り方5写真
  6. 6

    冷蔵庫でガンガン冷やします

    • 白菜とかまぼこの冷やし煮浸し作り方6写真
  7. 7

    盛りつけ

    • 白菜とかまぼこの冷やし煮浸し作り方7写真

コツ・ポイント

冷蔵庫でガンガン冷やします

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じゅげむ?
じゅげむ? @cook_40055510
2015/09/02 10:07に公開
安くて簡単をモットーにしてます!時短でヘルシーなもの。たまには手抜きあり♪なるべく塩や胡椒を使わないレシピを考えて3世代に毎日食べてもらってます。肉と魚とバランスよく♪魚が多いかもって感じです!何かの参考にして頂けたら幸いです◆クックパットのプログも公開中です★★覗いて見てね♪いろいろUPしてますよ~~~
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このレシピのキーワード

煮びたし 白菜 にんじん かまぼこ

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