ロール春キャベツ♡

キウイママ*
キウイママ* @cook_40194091

子供が好きな甘いめになってます。お好みでご調節くださいm(_ _)m
このレシピの生い立ち
祖母の思い出の味に近くできたので。

ロール春キャベツ♡

子供が好きな甘いめになってます。お好みでご調節くださいm(_ _)m
このレシピの生い立ち
祖母の思い出の味に近くできたので。

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材料

4人分くらい
  1. 合挽き肉 300g
  2. 玉ねぎ 1玉
  3. 春キャベツ 8枚〜
  4. 塩コショウ 1振り
  5. 1コ
  6. パン粉 1/2カップくらい
  7. 牛乳 50ccくらい
  8. ナツメグ(なくても) 少々
  9. 小麦粉 大3
  10. バター 30g
  11. ブイヨン 1個
  12. 600cc
  13. ケチャップ 大3
  14. ウスターソース 小1
  15. みりん 小1
  16. しょうゆ 小1
  17. 砂糖 大1

作り方

  1. 1

    玉ねぎをみじん切りし、あめ色になるまでいためる。
    パン粉を牛乳に浸す。

  2. 2

    春キャベツを1枚ずつにし、包みやすいよう茹でてざるに上げて水気をきっておく。

  3. 3

    合挽き肉に塩コショウナツメグを入れて、粘りが出るまでよくこねたら、粗熱をとった1と卵を入れてよくこねる。

  4. 4

    2のキャベツに3を包む。

  5. 5

    ブイヨン1キューブをお湯(水)600ccに溶かす。

  6. 6

    小麦粉をキツネ色になるまで炒め、火を止め、バターを入れてひとまとまりにする。

  7. 7

    ケチャップ、ウスターソースも入れてルーを作り、加熱しながらダマにならないように少しずつ5をいれのばす。

  8. 8

    7に砂糖、みりんしょうゆを加える。

  9. 9

    8に巻いたロールキャベツを入れてときどきひっくり返しながら30分程煮込む。

コツ・ポイント

残ったタネはハンバーグにしても!
冷凍して後日使っても!

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キウイママ*
キウイママ* @cook_40194091
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3児の母です♡以前、病院で管理栄養士として働いていました!食べること大好き(^^)おいしいもの大好き(^^)料理も好きだけど最近は早くて体に良くて子供が食べてくれるものを日々探索。
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